আমাদের খুব ভাল আত্মরক্ষা অ্যাপ্লিকেশান। আপনার স্ব-প্রতিরক্ষা প্রশিক্ষণ বাস্তবে ভিত্তি করে হয়?
অ্যান্ড্রয়েড ওএস 11 এর জন্য আপডেট হয়েছে!
সহিংসতার মুখোমুখি Every 7 প্রতিটি জিনিস মার্শাল আর্টিস্টকে অবশ্যই জানতে হবে
আত্মরক্ষায় আমাদের অত্যন্ত সেরা। ররি মিলার সর্বাধিক সাধারণ স্ট্রিট সহিংসতার জন্য আত্মরক্ষামূলক প্রশিক্ষণের সাতটি ক্ষেত্র সন্ধান করে, সুতরাং আপনি কোনও সম্ভাব্য মারাত্মক সহিংস হামলার শিকার হতে পারবেন না বা জেলখানায় যাওয়ার জন্য প্রশিক্ষণ দেবেন না।
অনেক কম জন্য সহিংসতার মুখোমুখি ডিভিডি হিসাবে একই ভিডিও!
ভিডিও অধ্যায়গুলি স্ট্রিমিং বা ডাউনলোড করুন:
1. আইনী এবং নৈতিক প্রভাব। প্রতিটি মার্শাল আর্টিস্টকে অবশ্যই বল আইন শিখতে হবে এবং তার নিজস্ব নৈতিক সীমাবদ্ধতাগুলি অন্বেষণ করতে হবে। মিঃ মিলার এই সমস্যাটি অন্বেষণ করেছেন যাতে আপনি নির্ধারণ করতে পারেন যে এটি প্রায়শই অবহেলিত নৈতিক লাইনটি নিজের মধ্যে থাকে।
2. সহিংসতা গতিশীলতা। দুর্ভাগ্যক্রমে, অনেক মার্শাল আর্ট এবং স্ব-প্রতিরক্ষা ক্লাস বাস্তবতা-ভিত্তিক সহিংসতার প্রশিক্ষণ দেয় না, আক্রমণগুলি কীভাবে সর্বাধিক ঘটে তা মনোনিবেশ করে। মিঃ মিলার আপনাকে আক্রমণ হওয়ার আগে সনাক্ত করতে এবং আপনাকে কী ধরনের আক্রমণয়ের মুখোমুখি করছেন তা শিখিয়ে দেয়।
3. এড়ানো। আপনি শিখতে এবং পালাতে এবং পালাবার, মৌখিক ডি-এসক্লেশন এবং বিপজ্জনক পরিস্থিতি এড়াতে অনুশীলন করবেন।
৪. পাল্টা আক্রমণ আপনার উপর অপ্রত্যাশিতভাবে আক্রমণ করা হয়েছে এমন দুর্ভাগ্যজনক ইভেন্টে, হঠাৎ হিংস্র আক্রমণে আপনার প্রতিরোধের স্তরের প্রশিক্ষণের জন্য কয়েকটি মুখ্য পদক্ষেপের প্রয়োজন হবে।
৫.ফ্রিজে ব্রেকিং হঠাৎ হঠাৎ আক্রমণে তুষারপাত প্রায় সর্বজনীন, এমনকি অভিজ্ঞ আইন কর্মী এবং বিশেষজ্ঞ মার্শাল শিল্পীদের জন্যও for আক্রমণে দ্রুত প্রতিক্রিয়া জানাতে শিক্ষার্থীদের অবশ্যই হিমশীতল বুঝতে এবং তার থেকে আলাদা হওয়া শিখতে হবে।
6. লড়াই নিজেই। মিঃ মিলার ব্যাখ্যা করেছেন যে আপনার প্রশিক্ষণটি কীভাবে সত্যিকার অর্থে বিশ্বে ঘটে যায় তার সাথে সামঞ্জস্য হওয়া দরকার।
The. পরবর্তী পরিণতি। সহিংসতায় জড়িত হওয়ার সম্ভাব্য আইনী, মনস্তাত্ত্বিক এবং চিকিত্সার প্রভাব রয়েছে, যতই ন্যায়সঙ্গত হোক না কেন।
আত্মরক্ষার যে কোনও শিক্ষক বা শিক্ষার্থী এবং সহিংসতার গভীর বোঝার জন্য যে কোনও ব্যক্তির এই প্রোগ্রামে শেখানো ধারণাগুলি বুঝতে হবে।
আপনার আত্ম-প্রতিরক্ষা প্রশিক্ষণ কি বাস্তবে ভিত্তি করে? ররি মিলার সাতটি উপাদান ব্যাখ্যা করেছেন যা আপনার সর্বাধিক সাধারণ রাস্তায় সহিংসতার জন্য স্ব-প্রতিরক্ষা প্রশিক্ষণ গ্রহণের জন্য মোকাবেলা করতে হবে। যে কোনও প্রশিক্ষণ যা এই অঞ্চলগুলির কোনও একটিকে বরখাস্ত করে তা আপনাকে একটি সম্ভাব্য মারাত্মক সহিংস হামলার শিকার করে এবং আপনি জেলখানায় যাওয়ার জন্য প্রশিক্ষণ নিচ্ছেন।
এই অ্যাপটি নমুনা ভিডিও সহ বিনামূল্যে ডাউনলোডের জন্য উপলব্ধ এবং সর্বনিম্ন ব্যয়বহুল এই সুরক্ষা পাঠগুলি অ্যাক্সেস করার জন্য একটি একক অ্যাপ্লিকেশন ক্রয়ের অফার দেয়।
ররি মিলার আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্রের প্রশান্ত মহাসাগর নর্থ-ওয়েস্টে শান্তিপূর্ণভাবে বসবাস করছেন এমন একজন লেখক এবং শিক্ষক।
তিনি সর্বাধিক সুরক্ষা, বুকিং এবং মানসিক স্বাস্থ্য কাজ করে অফিসার এবং সার্জেন্ট হিসাবে সংশোধনে সতেরো বছর ধরে কাজ করেছেন; একটি কৌশলগত দল নেতৃত্ব; ডিফেন্সিভ ট্যাকটিকস এবং ফোর্সের ব্যবহার থেকে শুরু করে ফার্স্ট এইড এবং ক্রাইসিস কমিউনিকেশনস অব মেন্টালি আইল সহ পাঠদানের বিষয়সমূহ। চৌদ্দ মাস তিনি ইরাকি সংশোধন ব্যবস্থার উপদেষ্টা ছিলেন। তিনি মনোবিজ্ঞানে বিএস ডিগ্রি অর্জন করেছেন; কম্ব্যাট মেডিসিন (91 এ / বি) হিসাবে জাতীয় গার্ডে পরিবেশন করেছেন; জুডো এবং বেড়াতে কলেজ বিভিন্ন বিশ্ববিদ্যালয় অর্জন করেছে এবং জুজুতসুতে একটি মকুরোকু পেয়েছে।
মিঃ মিলার একাধিক পুরষ্কারপ্রাপ্ত বই এবং ডিভিডি-র লেখক, যার মধ্যে "সহিংসতার উপর ধ্যান", "সহিংসতার মুখোমুখি", "স্কেলিং ফোর্স", এবং "সংঘাতের যোগাযোগ" রয়েছে।
একজন অভিজ্ঞ মার্শাল আর্টিস্ট এবং প্রবীণ সংশোধন কর্মকর্তা হিসাবে, ররি মিলার জেলহাউস ঝাঁকুনি, কৌশলগত অপারেশন এবং মার্শাল আর্ট এবং বিষয় মার্শাল আর্টের মধ্যে পার্থক্যগুলি সন্ধান করার জন্য যা শিখলেন সেগুলি মোকাবেলা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছিল: হিংসা।
মিলার তার রচনায়, বেশিরভাগ মার্শাল আর্টিস্টরা তাদের ডোজে চূড়ান্তভাবে কী শিখবে সে সম্পর্কে রয়েছে এমন পৌরাণিক কাহিনী, রূপক এবং প্রত্যাশাগুলির পরিচয় দেয়। এটি তখন সহিংসতার বাস্তবতার জটিলতার সাথে তুলনা করা হয়।
আমাদের অ্যাপটি ডাউনলোড করার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ! আমরা সর্বোত্তম সম্ভাব্য ভিডিও অ্যাপ্লিকেশনগুলি উপলভ্য করার জন্য প্রচেষ্টা করছি।
বিনীত,
ওয়াইএমএএ প্রকাশনা কেন্দ্রের ইনক।
(ইয়াংয়ের মার্শাল আর্টস অ্যাসোসিয়েশন)
যোগাযোগ: apps@ymaa.com
ভিজিট করুন: www.YMAA.com
দেখুন: www.YouTube.com/ymaa