Tune Life 毎日運動（チューンライフ）歩く寝るポイ活

اكسب نقاطًا من خلال المشي وممارسة الرياضة، وحتى أثناء النوم، باستخدام تطبيق عداد الخطوات ومراقبة النوم هذا

اكسب نقاطًا أثناء المشي، وممارسة الرياضة، وحتى النوم!

"Tune Life" هو تطبيق لتكييف الحياة، تديره شركة Supplem، وهي مشروع مشترك بين مجموعة Sony وM3. يحوّل هذا التطبيق أنشطتك اليومية إلى نقاط، ويساعدك على الحفاظ على لياقتك البدنية.

التطبيق متوفر مجانًا.

[الميزات]

■ اكسب نقاطًا أثناء المشي، وممارسة الرياضة، والنوم! استمتع بكسب النقاط!

اكسب نقاطًا من خلال عدّ خطواتك اليومية وممارسة الرياضة.

يمكنك أيضًا كسب نقاط من خلال تسجيل نومك.

هذا التطبيق مثالي لمن يرغبون في كسب نقاط أثناء المشي.

يمكن استبدال النقاط المتراكمة بنقاط d، وبطاقات هدايا Amazon، ونقاط Ponta، وبطاقات هدايا au PAY، ومعرفات نقاط WAON (※1)، وبطاقات هدايا nanaco (※2).

اكسب نقاطًا مع الحفاظ على نظامك الغذائي اليومي وعادات نوم صحية مع "Tune Life".

■ نتيجة النوم: راقب نومك

ما عليك سوى اختيار "بدء القياس" من تبويب "النوم"، ثم ضع هاتفك الذكي على فوتون أو سريرك، ثم استلقِ على السرير لقياس نومك باستخدام مستشعر الحركة.

يُظهر لك "نتيجة النوم" - بإشراف خبير - حالة نومك، ويُسجل لك نقاطًا، ويكسبك نقاطًا.

■ "حلقة التمرين": اعرف مقدار التمارين التي تحتاجها لإنقاص وزنك

لم تعد مضطرًا للتساؤل: "أريد إنقاص وزني، لكنني لا أعرف مقدار التمارين التي يجب أن أمارسها".

سيُظهر لك "حلقة التمرين" مقدار التمارين التي يجب أن تُنجزها بناءً على أهدافك في إنقاص الوزن.

يمكنك بسهولة رؤية تقدمك، مما يُساعدك على الحفاظ على نظامك الغذائي وتحفيزك.

■ "نتيجة الحركة": يُسجل الذكاء الاصطناعي تمارينك

سيُسجل الذكاء الاصطناعي تمارينك.

التدريب أشبه بلعبة، لذا استمتع بالالتزام بنظامك الغذائي.

ستكسب أيضًا نقاطًا بناءً على نتيجتك.

امشِ، تحرك، واستمتع بكسب النقاط!

■ "أصدقاء بوي": اكسب نقاطًا لنفسك ولأصدقائك عند ممارسة الرياضة.

عندما يُكمل أصدقاؤك التمارين والتحديات، ستربح أيضًا يانصيب نقاط!

كلما زاد عدد أصدقائك، زادت نقاطك!

يمكنك أيضًا مشاركة تمارينك وأنشطتك الأخرى مع أصدقائك، مما يجعلها طريقة ممتعة لمواصلة ممارسة الرياضة مع العائلة والأصدقاء.

اغتنموا هذه الفرصة لتعريف الجميع بتطبيق "Tune Life".

■ ميزة إدارة الوزن

تحكم بسهولة في وزنك ونسبة الدهون في جسمك، مما يجعله مثاليًا لمن يتبعون حمية غذائية.

يمكن أيضًا ربطه بمقاييس متوافقة مع Google Fit وHealth Connect وأجهزة مراقبة تكوين الجسم.

ستكسب أيضًا نقاطًا في كل مرة تسجل فيها وزنك!

يُنصح باستخدام برنامج "Tune Life" للأشخاص التاليين:

- من يرغب في كسب نقاط عن طريق حساب الخطوات (نقاط للسفر والمشي)

- من يرغب في كسب نقاط بخصم

- من يرغب في إنقاص وزنه

- من يرغب في إنقاص وزنه

- من شُخِّصت إصابته بمتلازمة التمثيل الغذائي (ارتفاع الدهون الحشوية)

- من يجد صعوبة في إنقاص وزنه

- من يُصاب بالتعب بسهولة مؤخرًا

- من يشعر بعدم ممارسة الرياضة بشكل كافٍ

- من لم يجتاز فحصًا صحيًا

- من يعاني من ألم عند الحركة

■نقدم أيضًا تمارين للحالات التالية:

- النظام الغذائي (متلازمة التمثيل الغذائي)

- قلة التمارين الرياضية

- تيبس الكتفين

- آلام أسفل الظهر

- آلام الركبة

- انخفاض القوة البدنية

- مكافحة الشيخوخة

- إعادة التأهيل

[موصى به لجميع الأعمار]

برنامج "Tune Life" مناسب لجميع الأعمار، من صغار إلى كبار.

نقدم مجموعة واسعة من التمارين المصممة خصيصًا لكل مستوى من الشدة.

تطبيق الحمية الغذائية هذا، الذي يُكسبك نقاطًا، مثالي للمبتدئين في ممارسة الرياضة.

نشجعك على تجربة Tune Life مع عائلتك وأصدقائك!

[تواصل معنا]

إذا كانت لديك أي أسئلة أو تعليقات أو استفسارات، يُرجى التواصل معنا عبر البريد الإلكتروني أدناه.

[[email protected]](mailto:[email protected])

ساعات العمل: من 9:00 صباحًا إلى 5:00 مساءً (باستثناء أيام السبت والأحد والعطلات الرسمية)

ساعات صيانة النظام: من 3:00 صباحًا إلى 4:00 صباحًا

*يرجى العلم أننا قد نتأخر في الرد على الاستفسارات خارج ساعات العمل.

*١ "WAON" علامة تجارية مسجلة لشركة AEON المحدودة.

*٢ "nanaco" و"nanaco Gift" علامتان تجاريتان مسجلتان لشركة Seven Card Service المحدودة.

"nanaco Gift" هي خدمة هدايا إلكترونية نقدية تُصدرها شركة NTT Card Solutions, Inc. بموجب اتفاقية ترخيص إصدار مع شركة Seven Card Service المحدودة.

لا تقبل شركة Seven Card Service المحدودة أي استفسارات بخصوص هذا البرنامج. يُرجى التواصل مع شركة Suprem المحدودة عبر البريد الإلكتروني [[[email protected]](mailto:[email protected])].