YOGA FOR MEN

Yoga For Men: Mẹo, Poses & Bài tập For All quan tâm đến yoga!

Đôi khi trong lịch sử gần đây của yoga, một sự thay đổi giới tính xảy ra. Yoga, mà theo truyền thống đã được thực hành chỉ bởi những người đàn ông, bắt đầu được thống trị bởi phụ nữ. Hôm qua, một lớp học yoga trung bình sẽ có nhiều nữ hơn nam sinh. Tại Hoa Kỳ, giáo viên yoga của bạn cũng có nhiều khả năng là nữ, mặc dù có một số lượng lớn các giáo viên nam nổi bật, bao gồm những người sáng lập của một số phong cách đương đại phổ biến nhất yoga của.

Rất nhiều đàn ông lo lắng rằng yoga là không thích hợp cho họ, vì họ không tự nhiên linh hoạt. Nhưng linh hoạt không phải là một điều kiện tiên quyết cho yoga. Thực tế là, người đàn ông có rất nhiều để đạt được từ yoga và được hoan nghênh như là phụ nữ trong hầu hết mọi tình huống. Nếu bạn là một người đàn ông đã muốn thử yoga, đây là thông tin mà bạn cần phải thực hiện bước nhảy vọt đó.

Yoga có nghĩa công đoàn, đề cập đến tư thế nổi bật mà thống nhất tâm trí, cơ thể và tinh thần của bạn. Đó là không có lựa chọn mềm trong thế giới của tập thể dục hoặc. Ngày nay cầu thủ bóng đá, các giảng viên thể dục và "người đàn ông hiện đại" mà linh hoạt được nhiều ngưỡng mộ bởi nữ đều Dogging xuống. Bí quyết là để tìm mà trong nhiều lĩnh vực phù hợp với bạn. Vì vậy, hít một hơi thật sâu và bắt đầu tìm kiếm của bạn ở đây trong hướng dẫn này - Yoga For Men!

Gồm App này:

- 7 lý do đàn ông nên làm Yoga.

- Yoga For Men Bắt đầu Mẹo

- 10 xuất sắc nhất Beginner Yoga For Men

- 3 Thách thức Yoga For Men

- 4 khu vực vấn đề thường gặp và cách khắc phục chúng

- Yoga để xây dựng Balance & niềm tin.

- 5 Yoga Mỗi Guy nên làm.

---Và hơn thế nữa.

Tìm hiểu tất cả về yoga dành cho nam giới và tại sao nó quan trọng như vậy! Khám phá tư thế yoga cho người đàn ông mà là hoàn hảo cho cơ thể nam giới và có nhiều lợi ích sức khỏe.

Các tính năng ứng dụng:

- In-Depth Hướng dẫn & giải thích

- Dễ đọc

- Navigation đơn giản

- Nội dung thể chia sẻ