The Approach

Cho dù bạn đang muốn đưa ra những lựa chọn tốt hơn, Approach sẽ giúp bạn đi đúng hướng

Bạn đã bao giờ tự hỏi sẽ như thế nào khi có bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng hoặc huấn luyện viên sức khỏe ở bên cạnh mình chưa? Chà đó chính xác là những gì bạn nhận được với ứng dụng quản lý sức khỏe The Approach.

Theo dõi tất cả sự tiến bộ của bạn. Cho dù bạn đang muốn tăng lượng nước uống, lên lịch cho bữa ăn hay đặt ra mục tiêu giảm cân mới. Bây giờ bạn có thể làm tất cả ở một nơi.

Không giống như chế độ ăn kiêng hạn chế, Phương pháp tiếp cận giúp bạn theo dõi trực quan lượng ăn hàng ngày của mình mà không cảm thấy thiếu thốn hoặc choáng ngợp.

Bạn đang muốn tăng cường tập thể dục và vận động cơ thể nhiều hơn? Vâng, Phương pháp tiếp cận cũng có thể giúp giải quyết vấn đề đó. Cho dù bạn bắt đầu với 15 phút đi bộ hay nâng cấp trò chơi của mình lên các lớp HITT 60 phút, bạn đều có thể theo dõi tất cả ở một nơi chỉ bằng một nút nhấn.

Thử thách bạn bè và thành viên gia đình của bạn, nhận phản hồi quan trọng từ thành viên trong nhóm hoặc xem tất cả tiến trình của bạn trong thời gian thực.

Việc tính lượng calo đã là quá khứ và nhìn chung không bền vững. Theo dõi lượng ăn vào của bạn là động lực, có thể giúp bạn đạt được tất cả các mục tiêu của mình và giúp bạn có được sức khỏe tối ưu.

Ghi nhật ký thực phẩm - Ứng dụng này không chỉ ghi nhật ký thực phẩm. Kết nối với một thành viên trong nhóm để cung cấp cho bạn phản hồi liên tục về tất cả các lựa chọn của bạn.

Theo dõi bài tập - Thêm bài tập chỉ bằng cách nhấn nút và đạt được các mốc quan trọng trong quá trình thực hiện.

Lập kế hoạch bữa ăn - Với hơn hàng trăm lựa chọn để lựa chọn, bạn có thể lên kế hoạch trước một ngày hoặc một tuần. Bạn sẽ không bao giờ nói “Tôi không biết ăn gì” nữa.

Thiết lập mục tiêu - Theo dõi mục tiêu giảm cân của bạn bằng nhật ký hàng ngày hoặc hàng tuần. Nhận thông báo về tất cả sự tiến bộ của bạn.

Luôn có động lực - Với hàng nghìn thành viên trên ứng dụng, bạn có thể thách thức bạn bè và thành viên gia đình của mình. Trách nhiệm như bạn chưa từng có.

Luôn kết nối - Chia sẻ tất cả tiến trình của bạn trên Facebook và Instagram.

GIÁ ĐĂNG KÝ & ĐIỀU KHOẢN

Phương pháp tiếp cận MIỄN PHÍ cho những người không phải là thành viên. Hoặc tham gia Tư cách thành viên The Approach Premier và kết nối với huấn luyện viên sức khỏe hoặc chuyên gia dinh dưỡng chuyên nghiệp.

Thanh toán được tính vào thẻ tín dụng của bạn.

Xem đầy đủ các điều khoản, điều kiện và chính sách quyền riêng tư tại: https://adampotash.com/privacy-policy