ChopFit

Tổng số bài tập toàn thân và chương trình thể dục

Nâng cao quá trình tập luyện của bạn với ChopFit®. Gặt hái những lợi ích của sức mạnh toàn thân và mạch điều hòa với chiếc rìu thể dục đầu tiên và duy nhất.

Cải thiện khả năng phối hợp, độ bền, độ ổn định cũng như mức độ sức mạnh và thể lực tổng thể của bạn với một công cụ thể dục nhỏ gọn và di động được thiết kế để tối ưu hóa trải nghiệm tập luyện tại nhà hoặc phòng tập thể dục của bạn.

Bạn có thể mua trục tập thể dục Chopper của chúng tôi sau khi tải xuống ứng dụng hoặc tại https://chopfit.com.

TÍNH NĂNG ỨNG DỤNG

◆ HƯỚNG DẪN BẮT ĐẦU - Tìm hiểu kiến ​​thức cơ bản về cách sử dụng Chopper và thực hiện các bài tập khi bạn bắt đầu với ChopFit.

◆ TẬP LUYỆN - Nhận các bài tập tương tác theo yêu cầu, với 30 mạch dựng sẵn và nhiều mức độ khó để lựa chọn.

◆ BÀI TẬP - Truy cập nhiều biến thể bài tập bằng cách sử dụng một Chopper, hai Chopper hoặc tay cầm đầu Chopper tích hợp.

◆ THỬ THÁCH - Nâng cao thói quen của bạn với Thử thách Chop kéo dài nhiều ngày và tạo động lực để bạn tiếp tục.

◆ BẢNG ĐIỀU KHIỂN - Luôn cập nhật số liệu thống kê và tiến trình tập luyện ChopFit của bạn với bảng điều khiển động.

BÀI TẬP

◆ CÁC MẠCH CƯỜNG ĐỘ CAO - Di chuyển với các mạch cường độ cao và sự cân bằng hoàn hảo giữa tim mạch và sức mạnh, tất cả chỉ trong vòng chưa đầy 20 phút. Các bài tập có thể được thực hiện ở bất cứ nơi nào bạn có chỗ để di chuyển—trong phòng tập thể dục hoặc ngoài trời.

◆ THEO YÊU CẦU - Các bài tập tương tác, được xây dựng sẵn bắt đầu với phần khởi động năng động tùy chọn, tiếp theo là bốn mạch toàn thân gồm sáu bài tập, mỗi bài có một phút nghỉ ở giữa. Tất cả các bài tập bao gồm các hướng dẫn có hướng dẫn với khả năng tạm dừng và tiếp tục tập luyện của bạn bất cứ lúc nào.

◆ NHIỀU MỨC ĐỘ - Đặt mức độ khó của bạn khi bắt đầu mỗi bài tập bằng cách chọn 10, 15 hoặc 20 lần lặp lại của mỗi bài tập. Chopper cũng bao gồm nhiều tải trọng—dựa trên vị trí của tay—có nghĩa là bạn có thể dễ dàng tăng hoặc giảm cấp độ bất cứ lúc nào trong khi tập luyện.

LỢI ÍCH

◆ XÂY DỰNG SỨC MẠNH - Sự phân bố trọng lượng của Chopper cho phép tải trọng tác động đến cả cơ ổn định và trung tâm sức mạnh của bạn. Các bài tập ChopFit xây dựng sức mạnh cầm nắm, tăng lực xoay và rèn luyện các cơ của bạn phối hợp với nhau—chuẩn bị cho bạn mọi cuộc phiêu lưu trong cuộc sống.

◆ CẢI THIỆN SỨC BỀN - ChopFit nâng sức chịu đựng của bạn lên một tầm cao mới với các mạch nhịp độ nhanh—tập các cơ trên và dưới của bạn cùng một lúc. Ngoài ra, việc cải thiện độ ổn định cốt lõi của bạn bằng chuyển động xoay cho phép bạn đẩy cơ thể mình mạnh hơn bao giờ hết.

◆ TĂNG KHẢ NĂNG VẬN ĐỘNG - Các chuyển động tập thể dục linh hoạt của ChopFit không chịu trọng lượng, có nghĩa là chúng không ảnh hưởng xấu đến khớp của bạn. Với các động tác chặt do huấn luyện viên thiết kế, bạn có thể tăng khả năng vận động và tính linh hoạt của vai, đồng thời tăng cường khả năng phối hợp, thăng bằng và tư thế toàn thân.

Chính sách bảo mật: https://chopfit.com/privacy

Điều khoản sử dụng: https://chopfit.com/terms

Hỗ trợ: https://chopfit.com/contact

#NICECHOP