Burn Calories & Weight Loss

Dễ dàng theo dõi quá trình tập luyện và hoạt động thể chất với ứng dụng theo dõi thể dục ngoại tuyến

Sẵn sàng kiểm soát sức khỏe và đốt cháy calo theo cách của bạn? Cho dù bạn ở nhà, ở nơi làm việc hay ngoài trời, ứng dụng của chúng tôi giúp việc giảm cân trở nên đơn giản, riêng tư và không cần thiết bị. Theo dõi hơn 1.100 hoạt động — từ đạp xe và khiêu vũ đến sửa chữa nhà cửa và các môn thể thao mùa đông — và theo dõi lượng calo đốt cháy theo thời gian thực.

* Đốt cháy calo ở mọi nơi

Theo dõi lượng calo từ công việc nhà, chuyển động hàng ngày hoặc các bài tập có cấu trúc. Hoàn hảo cho những người dùng muốn đốt cháy calo mà không cần tập luyện trong phòng tập.

* Theo dõi hoạt động thể chất

Ghi lại mọi bước chân, chạy, bơi hoặc buổi tập yoga bằng nhật ký hoạt động thủ công của chúng tôi. Trình theo dõi hoạt động này không có GPS hoặc đồng hồ thông minh sẽ ghi lại mọi chuyển động.

* Ứng dụng thể dục không cần thiết bị đeo

Có đầy đủ chức năng mà không cần thêm thiết bị. Ứng dụng thể dục không cần thiết bị đeo này giúp bạn tiết kiệm tiền và không bị cản trở.

* Giảm cân và đo cơ thể

Ghi lại cân nặng và số liệu cơ thể theo thời gian bằng ứng dụng theo dõi cân nặng của chúng tôi — ứng dụng tốt nhất để ghi lại cân nặng ngoại tuyến. Bạn có thể xuất sang CSV để phân tích sâu hơn.

* Ngoại tuyến & Riêng tư

Không cần tài khoản hoặc lưu trữ đám mây. Dữ liệu của bạn sẽ được lưu trên thiết bị, mang đến cho bạn trải nghiệm theo dõi thể dục ngoại tuyến thực sự riêng tư.

* Công cụ theo dõi lượng calo đốt cháy

Đo lượng calo đốt cháy chính xác, cho dù bạn đang câu cá, làm vườn hay làm việc nhà. Công cụ theo dõi lượng calo đốt cháy của chúng tôi cung cấp cho bạn thông tin chi tiết cần thiết.

* Ghi lại chuyển động hàng ngày theo cách thủ công

Từ việc dọn dẹp như một bài tập thể dục đến chơi nhạc hoặc trò chơi điện tử, nhật ký hoạt động thủ công này cho phép bạn theo dõi mọi loại chuyển động mà không cần đếm bước chân.

Công cụ nâng cao & Đồng bộ hóa

* Lời nhắc hàng ngày giúp bạn xây dựng thói quen hoạt động thường xuyên.

* Phân tích biểu đồ về lượng mỡ trong cơ thể, chu vi hông, BMI, VO₂max, v.v. tại một nơi.

* Theo dõi các bài tập ngoại tuyến và không cần GPS, bất kể bạn ở đâu.

* Đồng bộ hóa các phép đo và bài tập của bạn với Google Health để tích hợp liền mạch.

* Giảm cân mà không cần đăng ký thành viên phòng tập bằng cách xây dựng thói quen phù hợp với lối sống của bạn.

Tham gia cùng hàng nghìn người đã đạt được kết quả thực sự. Tải xuống ngay để bắt đầu hành trình giảm cân hiệu quả với trình theo dõi thể dục và hoạt động tối ưu — hoàn toàn ngoại tuyến, hoàn toàn riêng tư!