Yoga For BJJ

نقل و حرکت اور چوٹ سے بچاؤ کے لیے خصوصی یوگا روٹین کے ساتھ اپنے BJJ کو بہتر بنائیں

BJJ کے لیے یوگا: یوگا کے ساتھ اپنے Jiu-Jitsu کو بلند کریں۔

BJJ کے لیے یوگا کے ساتھ اپنے برازیلی Jiu-Jitsu گیم کو تبدیل کریں، یہ حتمی وسیلہ خاص طور پر jiu-jitsu پریکٹیشنرز کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے جس کا مقصد لچک، نقل و حرکت اور بحالی کو بڑھانا ہے۔ ہماری ایپ یوگا پروگراموں کی ایک جامع لائبریری پیش کرتی ہے جو آپ کو چٹائی پر بہتر طور پر چلنے اور چوٹوں کو روکنے میں مدد کے لیے تیار کی گئی ہے۔

چیمپئنز کے ذریعہ قائم کیا گیا، دنیا بھر کے پریکٹیشنرز کے ذریعہ قابل اعتماد

یوگا فار BJJ کی بنیاد سیباسٹین بروشے نے رکھی تھی، جو کہ سابق IBJJF ورلڈز ڈبل گولڈ میڈلسٹ اور UAEJJF ورلڈ چیمپئن ہیں۔ اب ایک بلیک بیلٹ اور ناروے میں یوگا اسٹوڈیو کے مالک، سیباسٹین نے اپنی مہارت کو ایک ایسا ٹول بنانے میں استعمال کیا ہے جو BJJ کھلاڑیوں کی منفرد ضروریات کو پورا کرتا ہے۔ اس ایپ میں روزی سیکسٹن، ایک پیشہ ور آسٹیو پیتھ اور سابق ایم ایم اے چیمپئن کی شراکتیں بھی شامل ہیں، جو چوٹ کی بحالی اور روک تھام میں مدد کے لیے بنائے گئے ایک مضبوط بحالی پروگرام کی رہنمائی کرتی ہیں۔

لیکن یہ سب کچھ نہیں ہے۔ خود یوگا وزرڈ، Stine Brosche سے اضافی کلاسوں کا انتخاب کریں، 2 بار کے IBJJF یورپی میڈلسٹ ایڈم ایلس کے ساتھ اسٹریچ اینڈ فلو کریں، یا IBJJF چیمپیئن Sarah Draht کے ساتھ ورزش کریں۔ ہمارے پاس سب کے لیے کلاسز ہیں!

بہتر کارکردگی کے لیے اپنا سفر شروع کریں۔

چاہے آپ ابتدائی ہوں یا تجربہ کار کھلاڑی، یوگا فار BJJ ہر کسی کے لیے کچھ نہ کچھ پیش کرتا ہے۔ ایک مضبوط بنیاد بنانے کے لیے ہمارے ابتدائی پروگراموں کے ساتھ شروع کریں، اور پھر درجنوں ساختہ کورسز اور ٹیوٹوریلز کے ذریعے ترقی کریں جو آپ کی قدم بہ قدم بہتر نقل و حرکت اور لچک کی طرف رہنمائی کرتے ہیں۔ ہر سیشن کو آپ کی تربیت کی تکمیل اور بہترین کارکردگی کو حاصل کرنے میں آپ کی مدد کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

چلتے پھرتے رسائی اور ذاتی نوعیت کا تجربہ

پہلے سے ہی yogaforbjj.net کے ممبر ہیں؟ چلتے پھرتے اپنی پوری ویڈیو لائبریری تک رسائی کے لیے بس اپنی اسناد کے ساتھ لاگ ان کریں۔ اپنے پسندیدہ ویڈیوز کو محفوظ کریں، حسب ضرورت پلے لسٹس بنائیں، اور یہاں تک کہ آف لائن استعمال کے لیے سیشنز ڈاؤن لوڈ کریں—اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ آپ جب بھی اور جہاں بھی آپ کے لیے مناسب ہوں تربیت حاصل کر سکتے ہیں۔

سبسکرپشن کی تفصیلات

ادائیگیوں پر کارروائی آپ کے گوگل اکاؤنٹ کے ذریعے کی جاتی ہے۔

اکاؤنٹ کی ترتیبات کے ذریعے اپنی رکنیت کا نظم کریں، جہاں آپ اپنی ترجیحات کو ایڈجسٹ کر سکتے ہیں یا خودکار تجدید کو غیر فعال کر سکتے ہیں۔

سبسکرپشنز خود بخود تجدید ہو جاتی ہیں جب تک کہ موجودہ سائیکل کے اختتام سے کم از کم 24 گھنٹے پہلے منسوخ کر دیا جائے۔

موجودہ سائیکل ختم ہونے سے پہلے 24 گھنٹے کے اندر آپ کے اکاؤنٹ سے تجدید کے لیے چارج کیا جائے گا۔

مفت ٹرائل کا کوئی بھی غیر استعمال شدہ حصہ رکنیت کی ادائیگی پر ضبط کر لیا جائے گا۔

سپورٹ اور قانونی

یہ ایپ فخر کے ساتھ یوسکرین کے ذریعے چلتی ہے۔

سروس کی شرائط - https://yogaforbjj.net/terms-and-conditions

رازداری کی پالیسی - https://yogaforbjj.net/privacy-policy