Trueahead

اپنے آپ کو بہتر بنانے اور اہداف حاصل کرنے کے لیے گول ٹریکر اور صحت مند عادات بنانے والی ایپ۔

کیا آپ کو بری عادتوں کا سامنا ہے؟ کیا آپ ایک ثابت شدہ عادت کوچ ایپ سے مدد لینا پسند کریں گے جو آپ کو خود کی بہتری پر توجہ دینے میں مدد کرتی ہے؟ اگر ایسا ہے تو، آپ کو اپنی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے بہترین ایپ تلاش کرنا ہوگی۔ چاہے آپ اپنی عادت کی پیشرفت میں لاگ ان کرنے کے لیے عادت جرنل ایپ تلاش کر رہے ہوں یا آپ کو جذباتی بے ترتیبی کو ختم کرنے اور اپنے بہترین خود بننے کے لیے موڈ جرنل کی ضرورت ہو، یہ عادت بنانے والی ایپ آپ کے لیے بہترین انتخاب ہے۔ اس عادت سے باخبر رہنے والی ایپ کے ساتھ ذاتی بہتری، ذہنی نشوونما اور اطمینان کی دنیا میں مزید گہرائیوں سے گزریں۔ اس کے علاوہ، آپ کو اپنی جسمانی تندرستی پر بھی توجہ مرکوز کرنی پڑتی ہے کیونکہ یہ عادت ڈائری ایپ آپ کے لیے اسٹریچنگ اور ورزش کی ویڈیوز کا ایک عمدہ انتخاب پیش کرتی ہے۔

Trueahead - روزانہ عادت کوچ کو آزمائیں!

روزانہ خود کی بہتری

بعض اوقات، ہمیں زہریلی عادات کو چھوڑنے اور آسانی سے صحت مند عادات پیدا کرنے کے لیے تھوڑا سا دباؤ ڈالنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ اس طرح کے اوقات میں، آپ کو عادت بنانے والے اور فوکس بوسٹر کی مدد کی ضرورت ہے تاکہ آپ خود کو بہتر بنانے پر توجہ مرکوز کر سکیں۔ ہمارے آل ان ون موڈ جرنل اور عادت سے باخبر رہنے والی ایپ کی مدد سے، آپ کو وہ کوچنگ اور تصدیق شدہ مدد ملتی ہے جس کی آپ کو خود کو بہترین بننے کے لیے درکار ہے۔ ایپ کو موڈ جرنل کے طور پر استعمال کریں، ایک عادت بنانے والی اور عادت سے باخبر رہنے والی ایپ جو آپ کو ٹریکنگ کی خصوصیات کے ساتھ آپ کو درکار رہنمائی فراہم کرتی ہے۔

آپ کے لئے عادت کوچ کی رہنمائی

کیا آپ جانتے ہیں؟ نئی عادات کی نشوونما اور بحیثیت فرد بدلنے میں موثر اور درست رہنمائی کا کردار بہت اہم ہے۔ اس وجہ سے، آپ کو نئی عادات پیدا کرنے اور بری عادتوں کو چھوڑنے کے لیے درکار تمام مدد حاصل کرنے کے لیے ماہرانہ کوچنگ اور رہنمائی کی ضرورت ہے۔ اس سیلف ہیلپ ایپ کے ساتھ، آپ یہ کر سکتے ہیں:

⭐ کیا حاصل کرنا ہے اس کے بارے میں رہنمائی حاصل کریں۔

⭐ اپنے اہداف کو کیسے پورا کرنا ہے اس بارے میں رہنمائی حاصل کریں۔

⭐ عادات کے لیے تجاویز حاصل کریں۔

⭐ اپنی عادات اور اہداف کو ٹریک کریں۔

⭐ اپنے اطلاعی پیغام اور یاد دہانیوں کو حسب ضرورت بنائیں۔

اپنے موڈ کو ٹریک کریں۔

عادت کی تبدیلی کے حوالے سے آپ کا مزاج آپ کی پیداواری صلاحیت اور مستقل مزاجی کا تعین کرنے میں بہت بڑا کردار ادا کرتا ہے۔ چونکہ یہ سیلف ہیلپ ایپ آپ کو اپنے روزمرہ کے موڈ میں لاگ ان کرنے کا ایک نیا طریقہ بھی پیش کرتی ہے، اس لیے آپ اس ایپ کو اپنے موڈ، جذبات اور خیالات کو ٹریک کرنے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔ صرف یہی نہیں ہے۔ یہ سیلف ہیلپ ایپ روزانہ کی بہتری کے لیے آپ کی بیداری پیدا کرکے آپ کی زندگی میں حقیقی توازن تلاش کرنے میں آپ کی مدد کرتی ہے۔

صحت مند عادات تیار کریں۔

اچھی عادتیں بنائیں 🚴‍♂️🥕🚰 🧘‍♀️ بری عادتوں کو توڑیں 🚬🍰☕ اور کامیابیاں اکٹھی کریں 🏆🎉۔ ہمارے جرنل کے ساتھ روزانہ بہتری لائیں اور دریافت کریں کہ آپ کی فلاح و بہبود اور کارکردگی پر کیا اثر پڑتا ہے۔ بہتر بنانے، منقطع کرنے، آرام کرنے اور سونے کے لیے مواد کی مدد حاصل کریں۔ ہمارا مفت ورژن چیک کریں!

Trueahead کی ​​خصوصیات - روزانہ عادت کوچ

⭐ سادہ اور استعمال میں آسان عادت بنانے والی ایپ UI/UX

⭐ اپنے خوشی کے جریدے میں روزانہ موڈ جرنل کے اندراجات ریکارڈ کریں۔

⭐ عادت کے جریدے میں شکر گزاری کے روزانہ اندراجات ریکارڈ کریں۔

⭐ فوکس بوسٹر سیکشن میں ہماری آوازوں کے ساتھ مراقبہ کریں، آرام کریں اور سویں۔

⭐ ہماری آڈیو بکس سے رابطہ منقطع کریں اور روزانہ کی بہتری پر توجہ دیں۔

⭐ اثبات، حوالوں اور اشارے کے ذریعے محرک تلاش کریں۔

⭐ موڈ اور عادت ٹریکر ایپ کے ساتھ روزانہ اپنے ہائیڈریشن کو ٹریک کریں۔

⭐ اپنے موڈ کو ٹریک کریں اور مفید اقدامات کرنے کے محرکات تلاش کریں۔

⭐ عادت سے باخبر رہنے والی ایپ کے ذریعے اپنے سگریٹ نوشی سے پاک دنوں کو آسانی سے ٹریک کریں۔

⭐ اپنے ورزش کے طریقہ کار میں شامل کرنے کے لیے اسٹریچنگ اور ورزش کی ویڈیوز تلاش کریں۔

اپنے آپ کا بہترین ورژن بنیں۔

ڈاؤن لوڈ کریں اور استعمال کریں Trueahead - روزانہ عادت کوچ آج!