Trueahead

目標跟踪器和健康習慣構建器應用程序，以改善自己並實現目標。

你是否一直在與壞習慣作鬥爭？您是否願意從經過驗證的習慣教練應用程序中獲得幫助，幫助您專注於自我提升？如果是這種情況，您必須找到滿足您需求的完美應用程序。無論您是在尋找一個習慣日誌應用程序來記錄您的習慣進度，還是您需要一個情緒日誌來消除情緒混亂並成為最好的自己，這個習慣構建器應用程序都是您的理想選擇。通過這個習慣跟踪應用程序更深入地了解個人進步、心理成長和滿意度。最重要的是，您還可以專注於您的身體健康，因為這個習慣日記應用程序為您提供了一系列很酷的伸展和鍛煉視頻。

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每日自我提升

有時，我們所需要的只是一點點推動來擺脫有害的習慣並輕鬆養成健康的習慣。在這種情況下，您需要習慣養成者和專注力助推器的幫助，這樣您就可以專注於自我提升。借助我們的一體化情緒日記和習慣跟踪應用程序，您可以找到成為最佳自我所需的指導和經過驗證的幫助。將該應用程序用作情緒日記、習慣建立者和習慣跟踪器應用程序，為您提供所需的指導以及跟踪功能。

給你的習慣教練指導

你可知道？有效和有效的指導對於培養新習慣和轉變個人至關重要。出於這個原因，您需要專家指導和指導，以尋求培養新習慣和擺脫壞習慣所需的所有幫助。使用此自助應用程序，您可以：

⭐ 獲得關於要完成什麼的指導

⭐ 獲取有關如何實現目標的指導

⭐ 獲取習慣建議

⭐ 跟踪您的習慣和目標

⭐ 自定義您的通知消息和提醒。

追踪你的心情

你的情緒在決定你的生產力和習慣轉變方面的一致性方面起著重要作用。由於這款自助應用程序還為您提供了一種記錄日常心情的新方式，您可以使用此應用程序來跟踪您的心情、情緒和想法。不僅如此。這個自助應用程序通過培養您對日常改進的意識來支持您在生活中找到真正的平衡。

養成健康的習慣

養成好習慣🚴‍♂️🥕🚰🧘‍♀️改掉壞習慣🚬🍰☕並收集成就🏆🎉。使用我們的日記進行日常改進，並發現影響您的健康和表現的因素。獲得內容支持以改善、斷開連接、放鬆和睡眠。查看我們的免費版本！

Trueahead – 日常習慣教練的特點

⭐ 簡單易用的習慣養成應用程序 UI/UX

⭐ 在您的幸福日記中記錄每日心情日記條目。

⭐ 在習慣日記中記錄每天的感激之情

⭐ 在焦點助推器部分使用我們的聲音進行冥想、放鬆和睡眠

⭐ 與我們的有聲讀物斷開連接，專注於日常改進

⭐ 通過肯定、引用和提示找到動力。

⭐ 使用心情和習慣追踪器應用程序每天追踪您的水分

⭐ 跟踪您的情緒並找出觸發因素以採取有用的行動

⭐ 通過習慣跟踪應用程序輕鬆跟踪您的無菸日

⭐ 查找拉伸和鍛煉視頻以添加到您的鍛煉方案中

成為最好的自己。

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