بیسٹی، چہرے کا مساج، جھریوں کے لیے یوگا فیشل، چہرے کی ورزشیں، میوننگ، جبڑے کی لائن
ایک پتلا اور جوان چہرہ بنانے کے لیے اپنے چہرے کے پٹھوں کو مفت میں آرام اور ٹون کریں! جوان نظر آنے کے لیے یوگا کریں!
فیس یوگا چہرے کی مشقوں کا ایک سلسلہ ہے جو چہرے کے پٹھوں کو سخت اور مضبوط کرتا ہے۔ خون کے خلیوں کو متحرک کرکے یہ جلد میں خون کی گردش کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔ آپ کی جلد بھی چمک اٹھے گی۔ روزانہ چہرے کی ورزشیں کرنے سے آپ کو جوان نظر آنے میں مدد ملے گی۔ یہ دوہری ٹھوڑی، تیل والی جلد کو کم کر سکتا ہے، اور آپ کی ناک اور آنکھیں اٹھا سکتا ہے۔ جس طرح یوگا جسم کے پٹھوں کو کھینچتا ہے، یوگا چہرے کے پٹھوں کو پھیلاتا ہے، یہ لچک کو بڑھاتا ہے اور عمر بڑھنے کی علامات کو کم کرتا ہے، جیسے جھریاں۔
ہم دن بھر جذبات کے مختلف چہرے بناتے ہیں اور ہنسنے، بھونکنے یا حیران ہونے سے جھریاں پڑ جاتی ہیں۔ اس چہرے کی یوگا ایپ میں چہرے کے پٹھوں کی مختلف ورزشیں ہیں، جیسے مسکراہٹ کی لکیروں کے لیے چہرے کا یوگا، آنکھوں کے لیے چہرے کا یوگا، بھونڈی لکیروں کے لیے چہرہ یوگا، جبڑے کی لکیر کے لیے چہرہ یوگا، رخساروں کے لیے چہرہ یوگا، چہرے کے لیے یوگا ڈبل چن کی مشقیں ہیں۔ یہ مشقیں کریں، جھریوں، میرونیٹ لائنز، کوے کے پاؤں سے نجات پائیں اور اتنے کم وقت میں نتائج دیکھیں!
سب سے زیادہ مؤثر اینٹی ایجنگ تکنیکوں میں سے ایک چہرے کا یوگا باقاعدگی سے کرنا ہے۔ قدرتی چہرہ اٹھانے کی مشقوں کے لیے کسی سامان کی ضرورت نہیں ہوتی۔ آپ کو جم جانے کی ضرورت نہیں ہے یا آپ کو کسی سامان کی ضرورت نہیں ہے۔ آپ یہ اینٹی ایجنگ یوگا مشقیں گھر، کام پر، جہاں چاہیں کر سکتے ہیں۔ اپنی عمر اور اہداف کے مطابق اپنے ذاتی نوعیت کے چہرے کے یوگا ورزش کے منصوبے کے ساتھ چہرے کی سوجن، تری ہوئی آنکھیں، جھکتی ہوئی آئی بیگ اور مزید بہت کچھ کو کم کریں۔
Nexoft Mobile کی طرف سے یہ بہترین فیس یوگا ایپ آپ کو ایک پیشہ ور یوگا انسٹرکٹر کے ذریعہ ڈیزائن کیا گیا ہے، آپ کو سخت یوگا فراہم کرتی ہے۔ جھریوں کے لیے چہرے کی ورزش کا طریقہ ابتدائی اور پیشہ ور افراد کے لیے مختلف سطحوں پر مشتمل ہے۔ اپنے لیے بہترین مشقیں تلاش کریں۔ مردوں کے لیے فیس یوگا، خواتین کے لیے فیس یوگا، ہر کوئی یہ مشقیں کر سکتا ہے۔ ویڈیو ہدایات کے ساتھ آرام کے لیے آپ اس ایپ میں چہرے کی مالش اور خود مالش کا منصوبہ تلاش کر سکتے ہیں۔
آپ کو بھی ملے گا؛
- ذاتی نوعیت کا چہرہ یوگا پلان،
وہ مشقیں جن کا ہدف جھریوں کو کم کرنا ہے جیسے کوے کے پاؤں، بھونڈی لکیریں، باریک لکیریں وغیرہ،
- AI چہرہ اسکین اور چہرے کا تجزیہ
-اے آئی پرسنل کوچ (موو میٹ)، اے آئی چیٹ آپ کو مؤثر طریقے سے تربیت دینے میں مدد کرے گا۔
- روزانہ چہرے کا یوگا کا معمول،
- آرام اور جوان ہونے کے لیے چہرے کا مساج،
- ویڈیو ہدایات پر عمل کرنے میں آسان،
جلد کی دیکھ بھال کا عملی معمول
ہر تحریک کے لیے مرحلہ وار گائیڈ،
اگرچہ یوگا آپ کو وزن کم کرنے میں مدد کرتا ہے، چہرے کا یوگا آپ کو چہرے کی چربی کو کم کرنے اور ایک پتلا چہرہ حاصل کرنے میں مدد کرے گا۔ اپنے چہرے کے مسلز کو ٹون کرکے، چہرے کے لیے یوگا کرنے سے آپ کو موٹے گالوں کو کھونے میں مدد ملے گی، چہرے اور گردن کے تناؤ کو ختم کرتے ہوئے اپنی ڈبل ٹھوڑی سے نجات ملے گی۔ آپ کا چہرہ پتلا کرنے والی ورزش کا منصوبہ آپ کو اپنے گالوں کو پتلا کرنے میں مدد دے گا۔
اس کے علاوہ آپ اس ایپ میں میونگ کی مشقیں بھی تلاش کر سکتے ہیں جو آپ کو مجسمہ دار چہرہ حاصل کرنے، تیز اور متعین جبڑے کی لکیر اور زیادہ ٹن چہرہ حاصل کرنے میں مدد کرتی ہے۔
دبلے چہرے کے لیے باقاعدگی سے یوگا کریں۔ صبح یا سونے سے پہلے کریں۔ روزانہ کی یاد دہانی آپ کو ورزش کرنے اور آپ کو متحرک رکھنے کی یاد دلائے گی۔ آپ اپنی مرضی کے مطابق اپنی مشقوں کو بھی اپنی مرضی کے مطابق بنا سکتے ہیں۔
بہترین نتائج کے لیے Nexoft Mobile کی طرف سے "Bestie Facial Exercise - Face Yoga Exercises" ایپ کے ساتھ چہرے کی جلد کو مضبوط بنانے کے لیے یہ آسان، فوری، موثر اور %100 مفت چہرے کی یوگا مشقیں ابھی آزمائیں!