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可在安卓獲取Tonal的歷史版本
做你最強
使用 Tonal 移動應用程序，您可以在家中按照自己的時間表發揮自己的力量。
Tonal 是最聰明的家庭健身房和私人教練。與傳統的啞鈴、槓鈴和健身器材不同，Tonal 使用先進的數字重量，不斷調整鍛煉，使其對您最有效——所有這些都由我們的專業教練指導。深受初學者、運動愛好者和專業運動員的喜愛，Tonal 正在重新構想家庭健身的景觀。
使用 Tonal 應用程序變得更強大、更快
- • 加入計劃：無論您處於健身之旅的哪個階段，Tonal 都有個人鍛煉和多周計劃來幫助您實現目標。
- • 跟踪您的進度：查看您的實力增長。 Tonal 的 A.I.跟踪您的鍛煉情況，衡量您的進度並按肌肉群和鍛煉類型對其進行細分。
- • 隨時隨地鍛煉：從高強度到恢復性瑜伽流，Tonal 提供數百種鍛煉供您嘗試。按重點、培訓師或時間過濾。
- • 創建您自己的鍛煉：使用自定義鍛煉按照您的方式鍛煉。選擇您最喜歡的動作、次數、組數和高級重量模式，例如倦怠和離心，以最大限度地提高您的效果，然後保存以備後用。
- • 一起變得更強大：與朋友聯繫並保持動力變得更強大，同時為 Tonal 社區的其他成員加油。
最新版本7.28.1更新日誌
Last updated on 2025年07月27日
We update our app regularly with powerful new features to help you be your strongest. This release contains bug fixes and performance improvements.
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Tonal
7.28.1 by Tonal
2025年07月27日