Tonal

Jadilah yang paling kuat

Dengan aplikasi mudah alih Tonal, anda boleh menjadi yang terkuat — dari rumah, mengikut jadual anda sendiri.

Tonal adalah gim rumah pintar dan pelatih peribadi. Tidak seperti dumbbell tradisional, barbell, dan peralatan senaman, Tonal menggunakan berat digital canggih yang selalu menyesuaikan senaman sehingga paling berkesan untuk anda — semuanya dipimpin oleh jurulatih pakar kami. Dicintai oleh pemula, penggemar senaman, dan atlet profesional, Tonal menayangkan semula pemandangan kecergasan di rumah.

Lebih kuat, lebih pantas dengan aplikasi Tonal

• • Sertai program: Di mana pun anda berada dalam perjalanan kecergasan anda, Tonal mempunyai latihan individu dan program berbilang minggu untuk membantu anda mencapai matlamat anda.
• • Jejaki kemajuan anda: Lihat kekuatan anda bertambah. Tonal A.I. memantau senaman anda, mengukur kemajuan anda dan memecahkannya mengikut kumpulan otot dan jenis latihan.
• • Bersenam di mana sahaja: Dari intensiti tinggi, hingga aliran yoga pemulihan, Tonal mempunyai ratusan latihan untuk anda cuba. Tapis mengikut fokus, jurulatih, atau masa.
• • Buat senaman anda sendiri: Selesaikan cara anda dengan Latihan Khusus. Pilih pergerakan, repetisi, set, dan mod berat badan lanjutan kegemaran anda, seperti Burnout dan Eccentric untuk memaksimumkan hasil anda, kemudian simpan untuk kemudian.
• • Kuatkan, bersama-sama: Berhubungan dengan rakan-rakan dan tetap bermotivasi untuk menjadi lebih kuat sambil bersorak dengan ahli lain dalam komuniti Tonal.