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可在安卓獲取30 Day challenge at home的歷史版本
PERSONAL TRAINER 不用去健身房也能練出六塊腹肌,快來挑戰吧!
是的,您正確理解,這個用於訓練腹肌的30天健身應用程序是完全免費的:大量有效的腹部鍛煉和運動,但無需訂閱,無需在“ 30天健身教練在家應用程序”中購買!
與您的免費私人教練一起在家裡鍛煉,該教練將在30天內幫助您消除腹部脂肪並獲得腹部Abs。每天只需幾分鐘的鍛煉,您就可以得到完美的腹肌,您夢dream以求的SIX PACK和海灘上的完美腹部!
每天30天的鍛煉
在這個免費的健身應用程序中,您將找到3種不同的30天鍛煉計劃,以幫助您擺脫腹部脂肪,平坦腹部和塑造腹部。每天,您將有幾分鐘的時間進行不同的鍛煉,以保持自己的體重減輕和肌肉鍛煉計劃的動力。
男女鍛煉
我們30天健康的應用程序對於男人和女人都是理想的選擇-每個人都可以在家中免費鍛煉身體!最後,一個健身應用程序,男女均可進行許多鍛煉,無需每月訂閱;-)
30天日曆和統計
您可以在每月的訓練計劃中監控燃燒卡路里的統計數據並跟踪體重,以了解您是在增加腹部肌肉質量還是燃燒脂肪以獲得完美的六包。 “ 30天應用程序”可幫助您像真正的在家健身教練一樣,實際上,所有鍛煉都是由真正的私人教練開發的,其唯一目的是雕刻腹部並在沒有設備的情況下保持平坦的腹部。
您的免費私人教練可以在家訓練您
您無需支付任何費用。此健身應用程序是免費的,無需訂閱,無需任何設備,您不必上健身房,可以在家中或任何您喜歡的地方訓練腹肌。這樣,您將始終有動力並專注於雕塑腹部,並針對腹部的每個肌肉區域進行許多運動:下腹部,上腹部和斜腹。
3D健康健身教練
Passion4Profession是世界上第一個使用3D動畫的公司,我們的視頻鍛煉在YouTube上產生了超過10億的觀看次數。如果您遵循我們的虛擬教練的指示,此“ 30天健身教練在家應用程序”將僅在30天內幫助您雕刻腹部。每種Abs鍛煉都將以簡單而專業的方式顯示給您,以便您以合適且有效的方式鍛煉腹部。
特徵和功能(全部免費)
-30天的腹部訓練。
-3種不同強度的程序:初學者,中級和高級。
-超過30項Abs練習可幫助您獲得完美的腹部。
-追踪體重以達到平坦的腹部。
-健身教練的建議和指示,可在家中或任何地方進行鍛煉。
-由真正的私人教練開發的鍛煉方案,可訓練您腹部的每個區域:下腹部,上腹部和外側腹部。
-無需任何設備,可以自由鍛煉身體,隨時隨地進行。
Last updated on 2024年07月31日
Bug fix for level 3 21-day workout
30 Day challenge at home
1.4.3 by Passion4Profession Apps
2024年07月31日