শুক্রাণু বৃদ্ধি করুন

通過食用適當的食物和健康的生命，增加你的精子數量。

關於精子精子？

一種動​​物的雄性配子，通常具有圓形或細長的頭部和長的後鞭毛。

良好的精子健康部分取決於精子活力率，精子活力率是衡量精子在子宮頸，子宮和輸卵管中移動和游泳的程度。雖然一些醫學生育治療可以幫助提高精子活力，但提高精子健康的最佳方法是練習健康的生活習慣，這些習慣主要與良好的營養和定期鍛煉有關。

শুক্রাণুহলোপুরুষেরপ্রজননকোষযাহাডিম্বাণুতেপ্রবেশেরপরএহাএকটিভ্রুণতৈরিকরেযাথেকেমানুষেরবংশবৃদ্ধিহয়，আরএইশুক্রাণুসঠিকভাবেতৈরিনাহলেবাসুস্থশুক্রাণুনাতৈরিহয়েযদিশরীরঅস্বাভাবিকশুক্রাণুতৈরিকরেতাহলেবংশবৃদ্ধিতোদূরব্যক্তিগতজীবনেমানুষহতাশাব্যক্ত হয়েহয়ে，তাইই্থথওিককরিমাণেরশুক্রাণুরজন্যয্রয়োজনয়োজনিকক্বাস্থ্যযরক্ষাওও্রয়োজনীয়য়োজনীয়িক্ যালনলেজওগাইডলাইন，খাবার-দাবার，যেমনকিধরনেরখাবারগ্রহনকরলেঅধিকপরিমাণশুক্রাণুজন্মাবেএবংএরনরমালকন্ডিশনএথাকবেতানিয়েআমাদেরঅ্যাপ，如何增加你的精子計數自然，অবশ্যইআমাদেরঅ্যাপথেকেআপনারাসাহায্যপাবেন。

ধন্যবাদ。