Yoga for Beginners | Nandy

"Yeni Başlayanlar İçin Yoga", istediğiniz her yerde kendi hızınızda egzersiz yapmanıza yardımcı olur!

Yeni Başlayanlar İçin Yoga'ya Hoş Geldiniz | Nandy, Google Play Store'daki en iyi egzersiz uygulamalarından biri!

Yoga uygulamamız ve egzersiz planlayıcımız, güzel yoga dünyasına yapacağınız bir yolculukla kilo vermenize, kaslarınızı güçlendirmenize ve içsel benliğinizi bulmanıza yardımcı olur. Seviyesi ne olursa olsun evden bir yoga egzersizi yapmak, ilk günden itibaren sağlığınızı olumlu yönde etkileyebilir!

Yogayı Şu Şekilde Keşfedin:

● Kişiselleştirilmiş eğitim programları

● Adım adım kılavuzlar

● 7 dakikalık hızlı antrenmanlar

● Erkekler ve kadınlar için egzersizler

Yoga uygulamamız ile sağlık ve fitness hedeflerinize ve mevcut yoga seviyenize göre egzersiz planları yapabilirsiniz. Tonlamak, kilo vermek, esnemek, bölmeleri öğrenmek, meditasyon yapmak veya zihninizi rahatlatmak istiyorsanız, Yeni Başlayanlar için Yoga | Nandy, yogaya atılan ilk adımınız olabilir.

Yeni Başlayanlar İçin Neden Yoga Kullanmalısınız?

● Herhangi bir spor salonu ekipmanı olmadan etkili bir şekilde kilo verin. Tek ihtiyacınız olan bir yoga matı.

● Uygulamamız, becerilerinizi geliştirmenize ve kendi hızınızda kilo vermenize yardımcı olacak kişiselleştirilmiş planlara sahiptir!

● İster kilo vermek, ister esneklik için yoga yapmak ister kaslarınızı güçlendirmek için olsun, egzersiz planlarınızı hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak şekilde özelleştirin.

● Nerede olursanız olun yoga yapabilirsiniz! Yoga her yaş için uygun bir uygulamadır ve pratik yapmak için dairenizden çıkmanıza bile gerek yoktur. Kendi evinizin rahatlığında antrenman yapmak işleri çok daha kolaylaştırabilir ve yoga uygulamamızla parkta antrenman yapabilir veya seyahat ettiğiniz her yere yanınızda getirebilirsiniz. Bu uygulama ile bulunduğunuz her yerde yoga veya pilates yapabilirsiniz.

● Yoga zihinsel sağlığınızı önemli ölçüde etkileyebilir. Yoga ve meditasyon yoluyla tüm gürültüyü engelleyebilir ve içsel benliğinizle bağlantı kurabilirsiniz.

● Rehberli meditasyon yoluyla zihniniz, bedeniniz ve ruhunuzla temasa geçin

Yeni Başlayanlar İçin Yoga | Nandy size kilo kaybı için tasarlanmış çeşitli programlar arasından seçim yapma seçeneği sunar:

● Vücudunuza hızlı bir destek vermek için bir günlük programlar!

● Size meydan okumak ve yeni antrenmanların kilidini açmak için çok günlü programlar

● Kadınlar için zihin ve ruhu dengelemeye ve hayallerindeki bedeni korumaya yardımcı olmak için tasarlanmış yoga

● Her zaman, her yerde Yoga veya Pilates

● Erkekler ve kadınlar için yoga

Yoga uygulamamız aracılığıyla herhangi bir seviyede yoga yapın:

● Yeni başlayanlar için Yoga:

Yoga pozlar üzerine kuruludur. Bu yoga pozları, yatıştırıcı egzersizlerle kaslarınızı germenize ve güçlendirmenize yardımcı olur. Programımız, yeni başlayanlar için temel bilgileri öğrenirken aynı zamanda düzenli bir yoga rutini oluşturmaları için tasarlanmıştır.

● Orta seviye yogiler için Yoga:

Size meydan okumak ve kilo verme yolculuğunuz boyunca size rehberlik etmek için tasarlanmış pozlara sahip daha gelişmiş yogiler için bir program. Kadınlar ve erkekler için özel ev yogası egzersizleri de var!

● İleri düzey yogiler için Yoga:

Gelişmiş pozlarla vücudunuza meydan okuyun ve meydan okumaya yükselin!

Yeni Başlayanlar İçin Yoga | Nandy işleri basitleştirir. Birleştirilmiş bir fitness ve meditasyon uygulaması. Kendi hızınızda egzersiz yapın ve programınızı özelleştirin. Hangi günleri çalışmak istediğinizi seçin ve sizi motive eden günlük egzersizlere ve pozlara odaklanın! Programlarımız duruşunuzu iyileştirmenize, kilo verme konusunda ilham almanıza ve hatta geceleri daha iyi uyumanıza yardımcı olabilir!

"Yeni Başlayanlar İçin Yoga | Nandy" ücretsiz olarak indirilebilir. Değişken süreli aboneliklerde özel özelliklerin kilidini açabilirsiniz.

Abonelik süreniz, cari dönemin bitiminden en az 24 saat önce otomatik yenileme işlevi kapatılmazsa otomatik olarak yenilenir.

Yenileme ücreti, cari dönemin bitmesine 24 saat kala hesabınızdan kesilecek, ayrıca yenileme ücreti de orada belirtilecektir.

Her kullanıcı, satın alma anından hemen sonra hesap ayarlarından kendi aboneliklerini yönetebilir ve otomatik yenilemeleri kapatabilir.

Uygulamayla ilgili herhangi bir sorun olması durumunda, lütfen bizimle [email protected] adresinden iletişime geçmekten çekinmeyin.

Gizlilik politikası: https://nandy.app/policy-android.html

Genel Şartlar ve Koşullar: https://nandy.app/terms-apple.html