HidrateSpark Water Tracker

HidrateSpark, daha fazla su içmenize ve daha sağlıklı yaşamanıza yardımcı olmak için psikolojiyi kullanır

HidrateSpark, 1 milyondan fazla insanın daha fazla su içmesine ve daha sağlıklı yaşamasına yardımcı oldu!

HidrateSpark, daha fazla su içmenize ve kalıcı bir su içme alışkanlığı oluşturmanıza yardımcı olmak için psikolojiyi kullanır. Sizin için kişiselleştirilmiş bir günlük hedef hesaplayarak, ne kadar su içmeniz gerektiğine dair varsayımları ortadan kaldırır. Basit içecek takibi, bir yudum almak için gün boyunca faydalı hatırlatıcılar ve ilerlemenizi kutlamak için ödüllerle doğru yolda kalın.

HidrateSpark ile daha fazla su içerek sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürün, sinir bozucu baş ağrılarından kaçının, enerji seviyenizi yükseltin, ruh halinizi iyileştirin, cildinizi temizleyin ve fiziksel performansınızı ve üretkenliğinizi artırın.

Ana Özellikler:

-Su alımınızı takip edin

- Gün boyunca akıllı içecek su hatırlatıcıları, programınızı özelleştirin

-Kilo, yaş, boy, cinsiyet, aktivite düzeyi, hava durumu ve daha fazlasına göre otomatik olarak hesaplanan günlük su hedefi

-Su, çay ve kahveyi takip edin

-Arkadaşlarla rekabet et

-Eğlenceli sağlıklı hidrasyon zorlukları

-Kupaların kilidini aç

-Google Fit ve Fitbit entegrasyonları + diğer popüler sağlık ve fitness uygulamaları

-Widget'lar

-Hidrasyon Çizgisi: Hedefinize arka arkaya kaç gün ulaşabilirsiniz?

- Hidrasyon geçmişi takvimi

-Oz / Ml ölçü birimleri

-Optimum hidrasyon için saatlik hidrasyon hedefleri

-Hedefinize ulaşma hızınızı korumak için yanıp sönen yeşil hedef

- Suyunuzu otomatik olarak takip etmek için bağlı HidrateSpark akıllı su şişeleriyle uyumludur (Gerekli değildir)

- HidrateSpark PRO akıllı su şişenizin parlak renklerini değiştirin

Karanlık mod veya ışık modu

Hidrasyonun faydaları:

-Kilo kaybı

-Sağlıklı cilt

-Verimliliği ve ruh halini iyileştirir

-Fiziksel performansı artırır

-Yorgunluğu giderir ve enerjiyi artırır

-Uyku kalitesini artırır

-Baş ağrısından kaçının

-Daha sağlıklı kalp, bağışıklık sistemi ve beyin

-Kan basıncını ve vücut ısısını düzenler.

-Eklemleri yağlar

-Sindirime yardımcı olur

-Atıkların giderilmesine yardımcı olur

-Hücrelere besin ve oksijen sağlar.

-Böbrek taşını önlemede yardımcı olur.

Her zaman meşgul ve hareket halinde misiniz, yoksa yeterince su içmeyi unutuyor musunuz? Yalnız değilsiniz, Amerikalıların %75'i kronik olarak susuz kalıyor. Sadece susadığınızı hissettiğinizde su içmeyin. Hidrasyon insan vücudu için gereklidir. HidrateSpark Uygulaması tarafından hesaplanan kişiselleştirilmiş günlük ve saatlik hidrasyon hedefleriyle gün boyunca tutarlı bir şekilde yudumlamayı öğrenin. Gün boyu sizi su içmeye motive eden eğlenceli içecek hatırlatmaları ile su içmeyi asla unutmayın. Daha fazla hesap verebilirlik için başkalarına ve kendinize karşı rekabet etmek için arkadaşlar ekleyin ve zorluklara katılın.

HidrateSpark Uygulaması ayrıca, ne kadar su içtiğinizi takip eden, size içmenizi hatırlatmak için yanan ve parıldayan ve ilerlemenizi görebilmeniz için su kayıtlarınızı Bluetooth veya NFC aracılığıyla senkronize eden, kullanımı kolay HidrateSpark akıllı su şişelerimizle de entegre olur. Uygulama, bir şişenin kullanılmasını GEREKMEZ, ancak akıllı şişelerimiz size içmenizi hatırlatmak ve alımınızı takip etmeyi kolaylaştırmak için parlar.

NOT: HidrateSpark tıbbi bir uygulama değildir. Önerilen su alım hedefi yalnızca bir tahmindir. Tıbbi amaçlar için kullanmak veya özel hidrasyon ihtiyaçları elde etmek istiyorsanız lütfen sağlık uzmanınıza danışın.