HidrateSpark Water Tracker

HidrateSpark আপনাকে আরও জল পান করতে এবং স্বাস্থ্যকরভাবে বাঁচতে সাহায্য করার জন্য মনোবিজ্ঞান ব্যবহার করে

HidrateSpark 1 মিলিয়নেরও বেশি মানুষকে আরও জল পান করতে এবং স্বাস্থ্যকরভাবে বাঁচতে সাহায্য করেছে!

HidrateSpark মনোবিজ্ঞান ব্যবহার করে আপনাকে আরও জল পান করতে এবং একটি দীর্ঘস্থায়ী হাইড্রেশন অভ্যাস তৈরি করতে সহায়তা করে। আপনার জন্য একটি ব্যক্তিগতকৃত দৈনিক লক্ষ্য গণনা করে আপনার কতটা জল পান করা উচিত তা অনুমান করে। সাধারণ পানীয় ট্র্যাকিং, একটি চুমুক নেওয়ার জন্য সারা দিন সহায়ক অনুস্মারক এবং আপনার অগ্রগতি উদযাপন করতে ট্রফি সহ ট্র্যাকে থাকুন৷

একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখুন, বিরক্তিকর মাথাব্যথা এড়ান, আপনার শক্তির মাত্রা বাড়ান, আপনার মেজাজ উন্নত করুন, আপনার ত্বক পরিষ্কার করুন এবং HidrateSpark এর সাথে আরও জল পান করে আপনার শারীরিক কর্মক্ষমতা এবং উত্পাদনশীলতা বাড়ান৷

এখন Wear OS ডিভাইসের জন্য সমর্থন সহ! চলতে চলতে হাইড্রেশন ব্যবস্থাপনার জন্য আপনার স্মার্ট ঘড়ি বা যেকোনো Wear OS ডিভাইসে টাইল ইনস্টল করুন!

মূল বৈশিষ্ট্য:

- আপনার জল গ্রহণ ট্র্যাক

- আপনার দিন জুড়ে স্মার্ট পানীয় জল অনুস্মারক, আপনার সময়সূচী কাস্টমাইজ করুন

- আপনার ওজন, বয়স, উচ্চতা, লিঙ্গ, কার্যকলাপের স্তর, আবহাওয়া এবং আরও অনেক কিছুর উপর ভিত্তি করে দৈনিক জলের লক্ষ্য স্বয়ংক্রিয়ভাবে গণনা করা হয়

- ট্র্যাক জল, চা, এবং কফি

- বন্ধুদের সাথে প্রতিযোগিতা করুন

- মজার স্বাস্থ্যকর হাইড্রেশন চ্যালেঞ্জ

- ট্রফি আনলক করুন

-গুগল ফিট এবং ফিটবিট ইন্টিগ্রেশন + অন্যান্য জনপ্রিয় স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস অ্যাপ

-উইজেট

-হাইড্রেশন স্ট্রিক: আপনি কত দিন পরপর আপনার লক্ষ্য পূরণ করতে পারেন?

-হাইড্রেশন ইতিহাস ক্যালেন্ডার

-Oz/Ml পরিমাপের একক

- সর্বোত্তম হাইড্রেশনের জন্য ঘন্টায় হাইড্রেশন লক্ষ্য

- আপনার লক্ষ্য পূরণের জন্য আপনাকে গতিতে রাখতে সবুজ লক্ষ্যকে স্পন্দিত করে

- স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার জল ট্র্যাক করতে সংযুক্ত HidrateSpark স্মার্ট জলের বোতলগুলির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ (প্রয়োজনীয় নয়)

- আপনার HidrateSpark PRO স্মার্ট ওয়াটার বোতলের জন্য উজ্জ্বল রঙ পরিবর্তন করুন

ডার্ক মোড বা লাইট মোড

- Wear OS ডিভাইসে ব্যবহারের জন্য Wear OS টাইল!

হাইড্রেশনের উপকারিতা:

- ওজন হ্রাস

- স্বাস্থ্যকর ত্বক

- উত্পাদনশীলতা এবং মেজাজ উন্নত করে

- শারীরিক কর্মক্ষমতা উন্নত করে

- ক্লান্তি দূর করে এবং শক্তি বাড়ায়

- ঘুমের মান উন্নত করে

- মাথাব্যথা এড়িয়ে চলুন

-স্বাস্থ্যকর হার্ট, ইমিউন সিস্টেম এবং মস্তিষ্ক

- রক্তচাপ ও শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে

- জয়েন্টগুলোতে লুব্রিকেট করে

- হজমে সাহায্য করে

- বর্জ্য পণ্য অপসারণ করতে সাহায্য করে

- কোষে পুষ্টি এবং অক্সিজেন সরবরাহ করে

-কিডনিতে পাথর প্রতিরোধে সহায়ক

আপনি কি সর্বদা ব্যস্ত এবং চলাফেরা করছেন, নাকি পর্যাপ্ত পানি পান করতে ভুলে যাচ্ছেন? আপনি একা নন, 75% আমেরিকান দীর্ঘস্থায়ীভাবে ডিহাইড্রেটেড। আপনি যখন তৃষ্ণার্ত অনুভব করেন তখন কেবল হাইড্রেট করবেন না। মানবদেহের জন্য হাইড্রেশন অপরিহার্য। HidrateSpark অ্যাপ দ্বারা গণনা করা ব্যক্তিগতকৃত দৈনিক এবং ঘন্টায় হাইড্রেশন লক্ষ্যগুলির সাথে সারা দিন ধারাবাহিকভাবে চুমুক দিতে শিখুন। বিনোদনমূলক পানীয় অনুস্মারক সহ জল পান করতে ভুলবেন না যা আপনাকে সারা দিন পান করতে অনুপ্রাণিত করে। বন্ধুদের যোগ করুন এবং অতিরিক্ত দায়বদ্ধতার জন্য অন্যদের এবং নিজের বিরুদ্ধে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করতে চ্যালেঞ্জগুলিতে যোগ দিন।

HidrateSpark অ্যাপটি আমাদের সহজে ব্যবহার করা HidrateSpark স্মার্ট জলের বোতলগুলির সাথেও একীভূত করে যা আপনি কতটা জল পান করেন তার ট্র্যাক রাখে, আপনাকে পান করার কথা মনে করিয়ে দেওয়ার জন্য আলোকিত এবং জ্বলজ্বল করে এবং ব্লুটুথ বা NFC এর মাধ্যমে আপনার জলের রেকর্ডগুলি সিঙ্ক করে যাতে আপনি আপনার অগ্রগতি দেখতে পারেন৷ অ্যাপটি ব্যবহার করার জন্য বোতলের প্রয়োজন নেই, তবে আমাদের স্মার্ট বোতলগুলি আপনাকে পান করার কথা মনে করিয়ে দিতে এবং আপনার খাওয়ার ট্র্যাক করা সহজ করে তোলে।

দ্রষ্টব্য: HidrateSpark একটি মেডিকেল অ্যাপ নয়। প্রস্তাবিত জল খাওয়ার লক্ষ্য মাত্র একটি অনুমান। আপনি যদি এটিকে চিকিৎসার উদ্দেশ্যে ব্যবহার করতে চান বা নির্দিষ্ট হাইড্রেশন চাহিদা পেতে চান তাহলে অনুগ্রহ করে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করুন।