Quit smoking slowly

แอพลิเคชันสำหรับคุณที่จะกลายเป็นปลอดบุหรี่

มีคุณพยายามเลิกสูบบุหรี่มาก่อนหรือไม่ มันเป็นเรื่องยาก. หยุดสูบบุหรี่คือการตัดสินใจที่ดีที่สุดที่จะเตะนิสัยนี้และขั้นตอนนี้จะเครียดมากเพราะการเปลี่ยนแปลงกิจวัตรประจำวันของคุณ

เราทุกคนตระหนักถึงสิ่งที่ไม่ดีว่าบุหรี่เป็นสาเหตุและถ้าคุณตัดสินใจที่จะหยุดการสูบบุหรี่ - นี้เป็นโปรแกรมสำหรับคุณที่จะกลายเป็นปลอดบุหรี่

วิธีการที่จะทำงาน

ถ้าคุณสามารถลองใช้โปรแกรมนี้คุณสามารถหยุดสูบบุหรี่อย่างช้าๆ

วันที่ 1-6: มุ่งมั่นที่จะเลิก

Go-สาธารณะวันที่ 6

Make-ใช้บริการได้รับการแต่งตั้งต่อการเลิกวัน 7-12: Make Appointmen ...

ยาแผนของคุณวัน 12-29: กําหนดของคุณ ...

ออกจากวันที่ 30: เลิก!

กฎของความว้าวุ่นใจวันที่ 31-45: กฎของสิ่งที่ทำให้ไขว้เขว

ดูของคุณหมอวัน​​ที่ 45: พบแพทย์ของคุณ

ให้มันไปวัน 46-180: ให้มันไป

คุณมี-a-สูบบุหรี่วัน 181+: คุณเป็นแบบไม่สูบบุหรี่