Diet Doctor — low-carb & keto

สูตรอาหาร แผนมื้ออาหาร คู่มือ การติดตามน้ำหนัก ชุมชนในแอป และอื่นๆ

ต้องการบรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนักและสุขภาพของคุณเร็วขึ้นหรือไม่? ลองใช้แอพ Diet Doctor!

สิ่งที่คุณจะได้รับ ทุกสิ่งที่จำเป็นต่อการประสบความสำเร็จ:

- แผนอาหารส่วนบุคคล: บอกเราเกี่ยวกับเป้าหมายของคุณ แล้วเราจะจัดทำแผนอาหารที่กำหนดเองให้คุณ!*

- สูตรคาร์โบไฮเดรตต่ำและคีโตฟรีและอร่อยกว่า 1,000 รายการ

- 130+ แผนอาหารที่ทดสอบโดยแพทย์พร้อมสูตรอาหารและข้อมูลทางโภชนาการที่คุณเชื่อถือได้ - ได้รับการสนับสนุนโดยผู้เชี่ยวชาญชั้นนำของโลกเกี่ยวกับคาร์โบไฮเดรตต่ำและคีโต

- หลักฐานเคล็ดลับและข้อมูลเพื่อให้คำตอบสำหรับคำถามของคุณเป็นคลิกไป

- คู่มือภาพที่ใช้งานง่าย เพื่อให้คุณสามารถตรวจสอบจำนวนคาร์โบไฮเดรตและเปอร์เซ็นต์โปรตีนของอาหารทั่วไปได้

- ชุมชนในแอปที่มีชีวิตชีวา ให้การสนับสนุน และดูแลโดยเจ้าหน้าที่ของ Diet Doctor ซึ่งคุณสามารถตั้งคำถาม รับแรงบันดาลใจ แบ่งปันความยากลำบากและชัยชนะ และพบปะกับคนอื่นๆ ที่ทานอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ

- เครื่องมือติดตามน้ำหนักที่ใช้งานง่ายเพื่อแสดงความคืบหน้าของคุณ

- ด้วยแผนการรับประทานอาหารและสูตรอาหาร เลือกจำนวนการเสิร์ฟที่คุณต้องการและวางแผนรายสัปดาห์ สูตรอาหาร และรายการซื้อของให้เสร็จสำหรับคุณ*

- การช็อปปิ้งเป็นเรื่องง่ายด้วยคุณสมบัติรายการช้อปปิ้งของเรา ซึ่งใช้งานได้แม้ออฟไลน์*

- ความสามารถในการบันทึกสูตรคาร์โบไฮเดรตต่ำและคีโตที่คุณโปรดปราน ทั้งหมดในที่เดียว*

- แอพนี้ให้บริการในภาษาอังกฤษ สวีเดน และสเปน

* ต้องเป็นสมาชิกของ Diet Doctor ยังไม่ได้เป็นสมาชิก? ลงทะเบียนเพื่อทดลองใช้งานฟรีหนึ่งเดือนเพื่อเริ่มต้นได้ทันที

ทำไมต้องเป็นหมอไดเอท?

Diet Doctor เป็นไซต์คีโตและคาร์โบไฮเดรตต่ำอันดับ 1 ของโลก เป้าหมายของเราคือส่งเสริมให้ผู้คนทุกที่ปฏิวัติสุขภาพด้วยการทำให้คาร์โบไฮเดรตต่ำและคีโตเป็นเรื่องง่าย

เข้มงวด keto, ปานกลางหรือต่ำ carb - คุณเป็นผู้ตัดสินใจ! เราทำการวางแผนเพื่อให้คุณมีสมาธิกับการทำอาหาร การกิน และเพลิดเพลินกับอาหารอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ

ผู้คนหลายล้านคนใช้เว็บไซต์ของเราเพื่อลดน้ำหนัก รักษาโรคเบาหวานประเภท 2 ให้กลับมาเป็นปกติ ทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติ หรือเปลี่ยนชีวิตให้ดีขึ้นด้วยวิธีอื่นๆ

หากคุณสนใจอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำหรือคีโต เราจะช่วยทำให้การเดินทางของคุณเรียบง่ายและสร้างแรงบันดาลใจ

สูตรคาร์โบไฮเดรตต่ำและคีโตมากกว่า 1,000 รายการ

อาหารเช้าจานด่วน บรันช์สุดหรู อาหารจานใหญ่ ของว่างง่ายๆ และของหวานเลิศรส - ทั้งหมดนี้มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ! ค้นหาส่วนผสมหรือประเภทอาหาร เลือกดูสูตรอาหารมังสวิรัติหรือผลิตภัณฑ์จากนมฟรี หรือเจาะลึกคอลเลกชันตามฤดูกาลของเราเพื่อค้นหารายการโปรดใหม่ๆ การซื้อของชำเป็นเรื่องง่าย เพียงเพิ่มส่วนผสมสูตรทั้งหมดลงในรายการช้อปปิ้งของคุณ

เครื่องมือวางแผนมื้ออาหาร

ด้วยการเป็นสมาชิกของ Diet Doctor คุณจะสามารถเข้าถึงคอลเล็กชันแผนอาหารคีโตและคาร์โบไฮเดรตต่ำมากกว่า 130 รายการของเราได้อย่างเต็มที่ เพื่อประหยัดเวลาของคุณ แผนอาหารส่วนใหญ่ของเรารวมอาหารเย็นของเมื่อวานเป็นอาหารกลางวันที่เหลือในวันถัดไป หากคุณถือศีลอดเป็นช่วงๆ คุณสามารถถอดอาหารหนึ่งมื้อหรือมากกว่านั้นออกได้อย่างง่ายดาย และหากคุณไม่ชอบสูตรอาหาร คุณสามารถเปลี่ยนอาหารเป็นสูตรอื่นได้ หรือสร้างแผนมื้ออาหารของคุณเองโดยเลือกจากสูตรอาหารอื่นๆ กว่า 1,000 สูตรของเรา

เชื่อมต่อ

ต้องการการสนับสนุนและมิตรภาพในขณะที่คุณเริ่มรับประทานอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำหรือไม่? ชุมชนในแอปที่ผ่านการตรวจสอบของเราจะทำให้คุณมีที่ที่ปลอดภัยในการสังสรรค์กับผู้อื่น คุณจะไม่รู้สึกโดดเดี่ยวหรือโดดเดี่ยว ความช่วยเหลือ การสนับสนุน มิตรภาพ และแรงจูงใจทำได้เพียงแค่แตะ

คู่มือภาพ

ถั่วที่คุณชื่นชอบมีคาร์โบไฮเดรตกี่เม็ด? เปอร์เซ็นต์โปรตีนของอกไก่หรือชิ้นปลานั้นคืออะไร? ข้อมูลอ้างอิงที่รวดเร็วและแม่นยำนั้นทำได้ง่ายด้วยคู่มือภาพสำหรับการนับคาร์โบไฮเดรตและเปอร์เซ็นต์โปรตีนของอาหารทั่วไปหลากหลายชนิด

การติดตามน้ำหนัก

ด้วยการสนับสนุนและสูตรอาหารแสนอร่อยของเรา คุณจะต้องติดตามความคืบหน้าในการลดน้ำหนักของคุณ เราทำให้มันง่ายด้วยเครื่องมือติดตามน้ำหนักที่เรียบง่าย

ดาวน์โหลดแอป Diet Doctor เพื่อเริ่มต้นการเดินทางเพื่อสุขภาพของคุณวันนี้ด้วยทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อลดน้ำหนักและปรับปรุงสุขภาพของคุณด้วยอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำหรือคีโต

ข้อกำหนดการใช้งานและนโยบายความเป็นส่วนตัว: https://www.dietdoctor.com/terms

ชอบเราบน Facebook: http://www.facebook.com/TheDietDoctor/

ติดตามเราบน Instagram: https://www.instagram.com/diet_doctor