Fasting Tracker, Food Diary

แอพตัวเต็มมีคุณสมบัติการอดอาหารเป็นระยะ, ตัวติดตามอาหาร, การลดน้ำหนัก, ตัวติดตามน้ำ

Daybook เป็นแอปสุขภาพแบบครบวงจรที่มาพร้อมกับฟีเจอร์ต่างๆ เช่น Intermittent Fasting Tracker, Food Diary, Water Reminder, Fitness Goals Tracker, Weight & Waist Loss Tracker, BMI Calculator, Diet Tracker และอื่นๆ อีกมากมาย

ตอนนี้การติดตามการอดอาหารของคุณอยู่ในแอปเดียวแล้ว ดังนั้นคุณไม่จำเป็นต้องใช้แอปอื่นอีก

การบันทึกอาหารทำได้ง่าย ๆ ด้วยแอพนี้ การปรับแต่งสามารถทำได้เมื่อคุณต้องการเพิ่มหมวดหมู่ต่างๆ ลงในไดอารี่ของคุณ

การแจ้งเตือนน้ำเพื่อติดตามปริมาณของเหลวของคุณทุกวันเพื่อให้คุณไม่ขาดน้ำตลอดเวลา

ตัวติดตามฟิตเนสที่มีเป้าหมายคะแนนเพื่อสร้างแรงบันดาลใจในการฟิตร่างกาย

ตัวติดตามน้ำหนักและรอบเอวเพื่อช่วยคุณติดตามแนวโน้มน้ำหนัก การเพิ่มขึ้น และการลดลงตามวันที่ที่ระบุ

Daybook จะช่วยคุณเมื่อคุณต้องการควบคุมอาหารในแต่ละวันเพื่อวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

คุณสมบัติ:

- ตัวติดตามการอดอาหารเป็นระยะ

- ไดอารี่อาหาร

- การแจ้งเตือนน้ำ

- ตัวติดตามฟิตเนส

- การปรับแต่งหมวดหมู่เมื่อคุณต้องการเพิ่มมากขึ้น

- ไอคอนหลายรายการสำหรับการปรับแต่ง

- แนวโน้มน้ำหนัก เพื่อติดตามการเพิ่มและลดน้ำหนักของคุณ

- ส่งออกรายการเป็น CSV หรือในรูปแบบ PDF

- เสนอสถิติว่าคุณทำกิจกรรมเหล่านั้นกี่ครั้ง

- การแจ้งเตือนรายวันเพื่อช่วยให้คุณติดตามการเข้าสู่ระบบไดอารี่

- ปฏิทินในตัวเพื่อให้คุณสามารถตรวจสอบได้อย่างรวดเร็วว่าคุณมีกิจกรรมวันไหน

- คุณสมบัติรายการรวมกลุ่มเพื่อให้คุณสามารถเพิ่มหลายรายการได้อย่างง่ายดาย และลดความยุ่งยากในการเพิ่มรายการเดียวกันหลายครั้ง

- รายงานสถิติฉบับสมบูรณ์