We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.

Тренировки дома - Похудеть Скриншоты

Oписание Тренировки дома - Похудеть

В доме нет оборудования дома с видеоизображением 3D

Все руководства по упражнениям с помощью видео-анимации 3D (легко понять)

Домашние тренировки Никакое оборудование не обеспечивает ежедневные тренировки для всех основных групп мышц. Всего несколько минут в день вы можете строить мышцы и поддерживать фитнес-центр, не выходя из тренажерного зала. Никакое оборудование или тренер не нужны, все упражнения могут выполняться только с вашим весом. Главная тренировка без оборудования включает более 100 упражнений для тренировки дома

Процедуры разминки и растяжки предназначены для трехмерного моделирования, чтобы вы научились научиться. С помощью трехмерного видео-руководства для каждого упражнения вы можете убедиться, что используете правильную форму во время каждого упражнения.

★ План тренировки

- Легкая тренировка в 28-дневном контрольном плане (4-недельная тренировка) для Abs, сундука и всего тела

- Ежедневная тренировка для Abs, Грудь, Нога, полное тело (от новичка до продвинутого):

★ Все упражнения разработаны 3D-моделированием.

 Все тренировки разработаны профессиональным тренером по фитнесу. Тренировочный гид через упражнение, точно так же, как наличие личного тренера в вашем кармане! (Push up, Crunch, Wall sit, Jumping jack, Squat, Sit ups, Plank)

★ Тренировки сжигания жира и тренировки HIIT

Лучшие тренировки сжигания жира и тренировки HIIT для лучшей формы тела. Сжигайте калории с тренировками сжигания жира и комбинируйте их с тренировками HITT, чтобы получить наилучшие результаты.

★ Бодибилдинг приложение

Вы ищете приложение для бодибилдинга? Попробуйте наше приложение для наращивания мышц! Это приложение для наращивания мышц имеет эффективную тренировку по наращиванию мышц, и все тренировки по наращиванию мышц разработаны специалистом, и все упражнения разработаны с помощью 3D-моделирования

★ Особенности

* Процедуры разминки и растяжки

* Автоматическое обновление записи

* Диаграмма отслеживает ваши тренды веса

* Напоминания о тренировках

* Подробные 3D-видеогиды

* Потерять вес в течение 28 дней с помощью личного тренера

 Помните:

Проконсультируйтесь с вашим врачом, чтобы сообщить вам о том, какое упражнение подходит для вашего физического состояния.

Гидратируйте до, во время и после физических упражнений.

Разогрейте 15 минут, чтобы избежать мышечных травм.

Выполните 10 минут растяжки после окончания тренировки.

Что нового в последней версии 19.73

Last updated on 22/11/2024

+300 Exercises
+ 200 workout plans
* New 3D animation
* Use offline with main plan

Загрузка перевода...

Дополнительная информация о Приложения

Последняя версия

Запросить Тренировки дома - Похудеть обновление 19.73

Загрузил

Jean Mercedes

Требуемая версия Android

Android 5.0+

Available on

Скачать Тренировки дома - Похудеть с Google Play

Ещё
Подпишитесь на APKPure
Будьте первым, кто получит доступ к раннему выпуску, новостям и руководствам лучших игр и приложений для Android.
Нет, спасибо
Подписаться
Подписка оформлена!
Теперь вы подписаны на APKPure.
Подпишитесь на APKPure
Будьте первым, кто получит доступ к раннему выпуску, новостям и руководствам лучших игр и приложений для Android.
Нет, спасибо
Подписаться
Подписаны!
Теперь вы подписаны на нашу рассылку.