Yoga+ Daily Stretching By Mary

Codzienny trening elastyczności w domu. Prowadzone zajęcia jogi dla początkujących i joginów.

Wznieś swoją podróż fitness z Yoga+ Daily Stretching By Mary, najlepszym spersonalizowanym doświadczeniem jogi. Odkryj szeroką gamę zajęć z przewodnikiem, które skupiają się na zwiększeniu mocy rdzenia, elastyczności i równowagi umysłu i ciała. Zanurz się w ponad 300 dostosowanych sesjach prowadzonych przez znaną międzynarodową instruktorkę jogi, Mary Ochsner.

Yoga+ Daily Stretching By Mary bezproblemowo integruje się z Twoją codzienną rutyną, oferując przyjazne dla początkujących rutyny, które są zarówno przyjemne, jak i satysfakcjonujące. Dołącz do naszej kwitnącej społeczności ponad 300 000 oddanych joginów i prowadź zdrowszy, bardziej harmonijny styl życia.

Z Yoga+ Daily Stretching By Mary każdy dzień stanowi okazję do samodoskonalenia, czy to poprzez ożywcze ćwiczenia rozciągające, ćwiczenia budujące siłę czy praktyki uważności. Nasze skrupulatnie opracowane procedury zostały opracowane w celu kultywowania długotrwałych nawyków i zmniejszania stresu, pielęgnując nie tylko ciało, ale także umysł.

POZNAJ MARY OCHSNER

Niezachwiana pasja Mary doprowadziła niezliczone osoby do spokojniejszego, bardziej ugruntowanego stanu umysłu, pomagając im złagodzić stres poprzez codzienną praktykę jogi. Wyrusz w transformacyjną podróż, dołączając do jej zajęć wzmacniających.

ZNAJDŹ IDEALNE DOPASOWANIE

Odkryj nasze ekskluzywne kolekcje dostosowane do Twoich konkretnych potrzeb, niezależnie od tego, czy szukasz relaksu po pracy, rewitalizacji, czy samoopieki. Oferujemy delikatne poranne rutyny, kojące wieczorne sesje i wszystko pomiędzy.

Doświadcz głębokiego rozciągania całego ciała, zajęć prenatalnych i postnatalnych oraz medytacji z przewodnikiem, które promują uwolnienie od stresu i uważność. Monitoruj swoje postępy i świętuj kamienie milowe dzięki naszemu Yoga Journey Tracker.

Wykorzystaj transformującą moc Yoga+ Daily Stretching By Mary i wyrusz w podróż ku większej równowadze, zarówno na macie, jak i poza nią. Wspólnie wykorzystajmy możliwości poprawy samopoczucia.

Aby uzyskać więcej informacji, zapoznaj się z naszymi obszernymi Warunkami świadczenia usług i Polityką prywatności: https://www.maryochsner.com/legal