TopTreino ficha de treino

Laat je krachttraining bij de hand, wanneer u maar wilt.

-Lichte en gratis applicatie om het Gym-trainingsblad te vervangen.

-Gemakkelijk en praktisch om trainingen in te voegen en te bewerken.

-Optie om trainingen te delen met andere gebruikers.

-Geeft het totale gewicht (sets x herhalingen x gewicht) weer dat is getild voor elke oefening en ook het totale trainingsgewicht, zodat u een idee krijgt van de omvang van uw inspanning.

-Met de mogelijkheid om foto's te maken om in de oefeningen in te voegen, of te kiezen uit de galerij, met bewerking van naam en type/groep, gewicht, series en herhalingen van de trainingen naast aantekeningen, waardoor de oefening volledig bewerkbaar wordt.

-Instelbare timer, met serietelling en rustintervallen tussen series, en ook met alarm aan het begin en einde van elke serie.

- Optie om timers voor oefeningen te registreren, met 10 bewerkbare timers om uit te kiezen.

-Standaardoefeningen met 3D-foto's van 120 soorten oefeningen onderverdeeld in 8 categorieën: borst, triceps, schouders, benen, rug, biceps, buikspieren en overige.

-U kunt zoveel trainingen registreren als nodig is om al uw trainingen op te slaan, met de optie om de trainingen te hernoemen en hun weergave te bewerken.

-Alle soorten spiergroepen kunnen in één training worden gemengd, zodat uw volledige training op één plek wordt opgeslagen.

-BMI-berekening met evolutiegrafiek en lijst met records.

-Scherm met gegevens van het totale gewicht van al uw trainingen.

-Trainingsschema.

-Registratie van lichaamsafmetingen en foto's, en ook een mogelijkheid om de voortgang te vergelijken.

-Met selectievakjes in de oefeningen waarmee u voltooide trainingen kunt markeren en een knop om alle vakjes leeg te maken om een ​​nieuwe training te starten.

-Mogelijkheid om oefeningen en positietraining af te wisselen.

-Met nummering per oefening en weergave van totaal oefeningen.

- Optie om oefeningen van de ene training naar de andere te selecteren en te kopiëren, waardoor het gemakkelijker wordt om trainingen te voltooien voor degenen die dezelfde training een week herhalen.

-Houd uw bodybuildingtraining altijd bij de hand, wanneer u maar wilt.

-De app vereist de volgende toegangsrechten:

- toestemming om toegang te krijgen tot de camera, om foto's te maken.

- toestemming voor toegang tot de galerij, om foto's uit de galerij te kunnen kiezen om in de app te gebruiken.