Meditation Time

Renungkan sahaja. Dengan pemasa ini anda boleh menumpukan perhatian kepada perkara-perkara penting

"Apl Masa Meditasi" memberi anda alat yang sangat berguna untuk menjadikan meditasi anda lebih beringat: tetapkan pemasa dan biarkan salah satu daripada banyak mangkuk nyanyian dan instrumen mengingatkan anda tentang penghujung meditasi selepas masa yang dikehendaki.

Jika anda mahu, anda juga boleh menetapkan gong kesedaran pada bila-bila masa, yang perlahan-lahan akan membawa anda kembali kepada meditasi apabila fikiran anda melayang.

Bunyi alam semula jadi yang menyenangkan kerana bunyi latar belakang boleh tukar membantu anda dalam meditasi apabila fikiran anda (atau persekitaran anda) sangat resah.

Dengan meditasi berpandu kami oleh penceramah profesional, anda akan menerima bimbingan dan motivasi tambahan untuk amalan meditasi harian anda.

"Pengajaran" memberikan gambaran ringkas dan tidak dogmatik tentang aspek yang paling penting dalam amalan meditasi dan menawarkan anda inspirasi dan motivasi untuk meditasi biasa anda.