Build Muscle

Membina otot tona & kekuatan dengan program latihan berat badan yang lengkap ini!

Kecergasan menjadikan anda lebih baik. Nampaknya anda di sini untuk mendapatkan keadaan yang lebih baik.

Apl ini ialah program bina badan yang paling lengkap dan cekap di pasaran! Berpuluh-puluh ribu orang menggunakan aplikasi ini dan telah melihat hasil dalam beberapa minggu dan telah mengubah badan mereka dengan berbulan-bulan.

Program ini menggunakan satu siri rutin latihan peningkatan kekuatan yang merangsang kumpulan otot anda setiap minggu untuk membantu anda membuat keuntungan dengan cepat. Program ini telah direka oleh pasukan kami yang terdiri daripada jurulatih dan jurulatih penyaman dan kekuatan yang diperakui terbaik yang mencipta program dengan satu falsafah dalam fikiran - BANTU ORANG MEMBINA OTOT, MEMBAKAR LEMAK DAN KURUS DENGAN CEPAT!

Beberapa kumpulan otot yang lebih besar yang difokuskan oleh aplikasi ialah:

- Dada, dada

- Punggung, lats, punggung bawah

- Lengan, bisep, trisep, pergelangan tangan, lengan bawah

- Bahu, deltoid

- Perut, perut, perut bawah

- Peha, paha depan, betis, hamstring, glutes, punggung

Selain itu, terdapat penyejukan dan pemanasan badan untuk memastikan badan bersedia menghasilkan hasil yang maksimum.

Selain senaman mingguan anda, cuba Fitivity BEATS! Beats ialah pengalaman senaman yang sangat menarik yang menggabungkan campuran oleh DJ dan jurulatih yang sangat bermotivasi untuk mendorong anda melalui latihan.

• Panduan audio daripada jurulatih digital peribadi anda

• Latihan tersuai direka untuk anda setiap minggu.

• Untuk setiap senaman anda dibekalkan dengan video pengajaran HD untuk melihat & mempelajari teknik latihan.

• Strim latihan dalam talian atau lakukan senaman di luar talian.

Dasar Privasi dan Syarat Penggunaan: https://www.loyal.app/privacy-policy