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피트니스 앱
게임화와 결합된 인지 행동 과학을 활용하는 세계 최초의 인간 퍼포먼스 플랫폼으로, 세계 최고의 선수들이 지구상에서 가장 최적화된 인간이 될 수 있도록 지원합니다.
특징:
- 트레이닝 계획 액세스 및 운동 추적
- 운동 및 운동 비디오 따라하기
- 식사를 추적하고 더 나은 음식 선택
- 일상 습관을 유지하십시오.
- 건강 및 피트니스 목표를 설정하고 목표를 향한 진행 상황을 추적합니다.
- 새로운 개인 최고 기록을 달성하고 연속 습관을 유지하기 위한 이정표 배지 획득
- 실시간으로 코치에게 메시지 보내기
- 디지털 커뮤니티에 참여하여 비슷한 건강 목표를 가진 사람들을 만나고 동기 부여를 유지하세요.
-신체 측정 추적 및 진행 사진 촬영
- 예정된 운동 및 활동에 대한 푸시 알림 알림 받기
- Apple Watch를 연결하여 손목에서 바로 운동, 걸음 수, 습관 등을 추적
- Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal 및 Withings 장치와 같은 다른 웨어러블 장치 및 앱에 연결하여 운동, 수면, 영양, 신체 통계 및 구성을 추적합니다.
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최신 버전 7.84.0의 새로운 기능
Last updated on Jul 10, 2023
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
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1Coach App
7.84.0 by Trainerize CBA-STUDIO 1
Jul 10, 2023