اخسر الوزن الزائد في 30 يوم

30 日間で脂肪を失う: 女性のためのさまざまな減量ワークアウト。

1日7分だけ汗をかく！そして余分な脂肪を取り除く

自宅で脂肪を燃焼させるために提案されている短くて効果的なエクササイズのおかげで、反芻胃を取り除きます！運動プログラムに従えば、ルーメンを取り除き、数週間以内に調和のとれた体を手に入れることができます。これは科学的に証明されています.

脂肪はお腹の筋肉を覆い、健康に悪い。高血圧、がん、その他の病気のリスクを高める可能性があります。専門家は、家庭でのエクササイズがカロリーを燃焼させ、蓄積された脂肪を除去するプロセスを強化するのに役立つことを示しています.このアプリの有酸素運動を試して、体脂肪を取り除き、健康を改善してください。

シンプルで楽しい方法で脂肪を減らして落とすのに役立つ、体系的で科学的に証明された運動計画を用意しました。装備やコーチは必要ありません。自宅でも、いつでもどこでも簡単にトレーニングを行うことができます。

余分な脂肪を取り除くために運動するためにこのアプリを選ぶ理由は何ですか?

🥇 脂肪燃焼を促進する効果的なエクササイズ。

🥇設備は必要ありません。体に蓄積された脂肪を燃焼させ、体重を減らし、フィットネスと体重を維持します。

🥇 専門家があなたのために特別にデザインした腹筋エクササイズには、3 つの難易度レベル (イージー、ミディアム、ハード) があります。

🥇初心者にもプロにも適しています。

🥇 パーソナル トレーニング トレーナーのようなアニメーションとビデオ チュートリアル。

🥇 減量の進行状況を追跡します。

🥇 消費カロリーを追跡するための毎日のトラッカー。

🥇 体のケアを思い出させる、カスタマイズ可能な運動リマインダー。

🥇 ボディエクササイズ、体脂肪燃焼エクササイズ、筋肉エクササイズ、コアエクササイズでスリムボディを目指します。

🥇 これらの腹筋運動を 1 日 7 分間行って、お腹の脂肪を燃焼させ、引き締まった魅力的な体を手に入れるという目標を達成しましょう。

🥇 多言語エクササイズ プログラム (アラビア語、英語、フランス語、ロシア語、ポルトガル語、スペイン語など...)

それらの役に立たない方法で時間を無駄にしないでください。エクササイズ アプリをダウンロードして自宅でエクササイズを行うと、脂肪が燃焼し、体型が変わり、体重が減り、筋肉がより速く構築されます。短期間で強い筋肉がつく！