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フィットネスコーチ。体重が減る
ジムなし？問題ない！わずか8分間、空きスペースがあり、機器がなくても、フィットネスの目標を達成できます。自分自身に挑戦し、これらの短い高強度プログラムで汗をかいて、全身を動かし、痩せた脚、引き締まった臀筋、強いコア、明確な腹筋を手に入れましょう。
いつでもどこでも
ギアがなくても、時間をかけなくてもかまいません。どこにいてもトレーニングできます。難易度には3つのレベルがあり、目標を管理するためのルーチンが異なります。
初級、中級、上級レベル。
全身、下半身、上半身のトレーニング。
あなたのルーチンを支援
個人的なコーチング：音声ガイダンスはあなたを動かし、あなたがエクササイズを正しく行うことを確実にするために集中し続けることを可能にします。
機材不要のエクササイズの大規模なライブラリを使用して、独自のエクササイズとパーソナルトレーニング計画を作成します。
統計、エクササイズの履歴、ワークアウトのカレンダーを表示します。
自分のやる気を引き出して進捗状況を追跡するには、写真日記を使用してください。
ユーザーフレンドリーなインターフェースとスタイリッシュなアプリデザインは、親しみやすく快適なユーザーエクスペリエンスを提供します。
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19,99 USDの自動更新可能な年間サブスクリプションでフルアクセスのパワーを解き放ちます。
最新バージョン 2.1.1 の更新情報
Last updated on 2022年06月01日
Fixed bugs.
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Home Workout
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2022年06月01日