Home Workout

فٹنس کوچ۔ وزن کم کرنا

کوئی جم نہیں؟ کوئی مسئلہ نہیں! صرف 8 منٹ ، مفت جگہ اور کوئی سامان آپ کو اپنے فٹنس مقصد تک نہیں لے گا۔ اپنے آپ کو چیلنج کریں اور اپنے پورے جسم پر کام کرنے ، دبلی پتلی ٹانگوں ، ٹنڈ گلوٹس ، مضبوط کور اور تعریف شدہ ایبس حاصل کرنے کے ل these ان تیز شدت کے مختصر پروگراموں سے پسینہ توڑیں۔

کسی بھی وقت اور کہیں بھی

گیئر نہ ہونے یا بہت زیادہ وقت نہ ہونے کی فکر نہ کریں۔ آپ جہاں چاہیں تربیت کرسکتے ہیں۔ اپنے اہداف کی دیکھ بھال کے ل difficulty تین سطحوں کی دشواری اور مختلف معمولات ہیں۔

ابتدائی ، انٹرمیڈیٹ اور اعلی درجے کی سطح؛

پورے جسم ، نچلے جسم اور جسم کے اوپری جسم کے ورزش۔

اپنے روٹین کو ایڈ کریں

ذاتی کوچنگ: آواز کی رہنمائی آپ کو چلتی ہے اور آپ کو مشق کو درست طریقے سے انجام دینے کے لئے اپنی توجہ مرکوز رکھنے کی اجازت دیتی ہے۔

سامان سے پاک مشقوں کی ایک بڑی لائبریری کا استعمال کرتے ہوئے اپنی مشقیں اور ذاتی تربیت کا منصوبہ بنائیں۔

اعداد و شمار ، ورزش کی تاریخ اور ورزش کے کیلنڈر دیکھیں View

اپنے آپ کو متحرک کرنے اور اپنی پیشرفت کو ٹریک کرنے کے لئے فوٹو ڈائری کا استعمال کریں۔

صارف دوست انٹرفیس اور سجیلا ایپ ڈیزائن ایک قابل اور خوشگوار صارف کا تجربہ فراہم کرتا ہے۔

________________________________________________________

19،99 امریکی ڈالر پر آٹو قابل تجدید سالانہ سبسکرپشن کے ساتھ مکمل رسائی کی طاقت جاری کریں۔