Amazon Halo

Halo tiene traccia dell'attività, del sonno e altro, oltre a fornire allenamenti e pianificazione dei pasti.

A partire dal 1° agosto 2023, i dispositivi Amazon Halo e l'app Amazon Halo non funzioneranno più. Ulteriori informazioni (https://www.amazon.com/gp/help/customer/display.html?nodeId=Trwn5lh3I2HR2c1L1z).

Halo è un nuovo approccio per migliorare la tua salute: un abbonamento che ti fornisce strumenti innovativi, dati e approfondimenti personalizzati e una libreria in continua crescita di contenuti premium progettati per aiutarti a costruire abitudini più sane per la vita.

Questa app richiede un dispositivo Halo.

Caratteristiche principali:

SCOPRIRE

• Esplora una libreria in continua crescita di allenamenti premium e su richiesta, meditazioni quotidiane, oltre a supporto nutrizionale e del sonno.

• Programmi semplici e misurabili ti aiutano a vedere l'impatto che piccoli cambiamenti possono avere su come ti senti, ad esempio se la meditazione migliora la concentrazione o se una camera da letto senza animali migliora la qualità del sonno.

ATTIVITÀ

• Informato dalle linee guida dell'American Heart Association, Halo misura l'intensità della tua attività oltre a tenere traccia dei passi e del tempo sedentario. Ciò significa che lavorare di più, come fare due scale alla volta o fare jogging, ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi settimanali più velocemente.

SONNO

• Analizza i tuoi schemi di sonno, ad esempio quanto tempo impieghi ad addormentarti, quanto ti svegli di notte e quanto tempo trascorri in ciascuna fase del sonno.

NUTRIZIONE

• Ottieni un menu settimanale su misura che può essere sincronizzato con la tua lista della spesa dell'app Halo, la tua lista della spesa di Alexa o l'app Whole Foods per rendere la preparazione dei pasti ancora più semplice.

• Aggiungi gli ingredienti delle ricette o gli articoli indipendenti alla tua lista della spesa in qualsiasi momento.

• Sfoglia e trova ispirazione con centinaia di ricette nutrienti.

MOVIMENTO

• Halo utilizza la fotocamera del tuo smartphone per misurare con precisione la tua mobilità, stabilità e postura, quindi fornisce una serie personalizzata di esercizi correttivi per aiutarti a migliorare nel tempo.

COMPOSIZIONE CORPOREA

• La funzione Body di Halo è quasi due volte più precisa delle principali bilance intelligenti da casa.

• Body utilizza la fotocamera del tuo smartphone per determinare la percentuale di grasso corporeo, che è un indicatore di salute migliore del solo peso o BMI.

• Un modello 3D personalizzato ti aiuta a tenere traccia delle modifiche.

IL CONTROLLO A PORTATA DI MANO

• Ricevi chiamate telefoniche e notifiche di testo, avvia allenamenti dal vivo e ricevi promemoria di movimento direttamente dal tuo polso con il fitness tracker Halo View (venduto separatamente).

ANALISI DEL TONO DI VOCE

• Halo analizza la positività e l'energia della tua voce per aiutarti a imparare come potresti suonare agli altri.

Utilizzando questa app, accetti le Condizioni d'uso di Amazon (www.amazon.com/conditionsofuse), l'Informativa sulla privacy (www.amazon.com/privacy) e tutti i termini disponibili su www.amazon.com/amazonhalo/terms.

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