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BodBot अपने लक्ष्य को, योग्यता और अधिक के आधार पर कसरत योजना दर्जी। मुक्त करने
Workout Tips अपने निजी प्रशिक्षक है - अगर आप वसा खोने और मांसपेशियों लाभ, शक्ति में वृद्धि, वजन उठाने को लेने की कोशिश कर रहा है, या बस अपने शरीर और फिटनेस में सुधार करना चाहते हैं - चाहे workout tips मदद कर सकते हैं।
• Workout tips शुरुआती के साथ ही बहुत फिट करने के लिए एकदम सही है।
• बनाता है और सिर्फ एक व्यक्तिगत ट्रेनर की तरह अपनी कसरत योजना दर्जी।
• जिम में या घर पर व्यायाम करें।
• वजन, मुफ्त वजन, प्रतिरोध बैंड और कई और अधिक के साथ कसरत।
• आप पूरा workouts के रूप में adapts।
• वजन प्रशिक्षण सिफारिशों अपने अनुभव के स्तर के आधार पर बदल।
• तीव्र शक्ति और कंडीशनिंग workouts के लिए आकस्मिक workouts से अपने वांछित कठिनाई स्तर पर ट्रेन।
• Workout Tips उपयोगकर्ताओं को वसा के 2 लाख से अधिक किलोग्राम खो दिया है और पेशी के चार लाख किलोग्राम से अधिक अर्जित किया है।
नवीनतम संस्करण 3.615 में नया क्या है
Last updated on Nov 19, 2016
**Version 3.6**
- Added fitness tests before each workout to help calibrate and further personalize what we recommend to you.
- We now show your training plan and its changes each time we adapt your workout based on settings you change, fitness tests you complete, etc.
- Added the ability to swap an existing exercise for a similar one.
- Moved add exercise to today's exercise list
- A mountain of bug fixes.
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Workout Tips
3.615 by BodBot
Nov 19, 2016