Minddistrict

Minddistrict की डायरियों और सुरक्षित संदेश सेवा के साथ अपने स्वयं भलाई मास्टर।

Minddistrict आप अपने खुद के कल्याण में महारत हासिल करने में मदद करता है। आप उदाहरण के लिए, अपनी जीवन शैली को बदलना चाहते हैं, या जब आप अपनी चिंता कम करना चाहते हैं या धूम्रपान छोड़ने के लिए चाहते हैं। लेकिन यह भी आप मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों है या एक (क्रोनिक) बीमारी के साथ जीने के लिए सीखने के लिए है। Minddistrict आप जिस तरह से आपको लगता है बदल सकते हैं और व्यवहार करते हैं, एक सुलभ तरीका है कि अपनी आवश्यकताओं सूट में मदद करता है।

कृपया ध्यान दें:

वर्तमान में, आप केवल Minddistrict का प्रयोग कर एक देखभाल प्रदाता आपके लिए एक खाता पैदा कर दी है, तो कर सकते हैं। यदि आप एक खाता नहीं है, तो आपको इस एप्लिकेशन, दुर्भाग्य से उपयोग करने में सक्षम नहीं होगा।

आप Minddistrict अनुप्रयोग में क्या कर सकते हैं?

- संदेश के द्वारा सुरक्षित रूप से संवाद

- एक डायरी रखो

- स्वयं सहायता सूची से एक प्रशिक्षण शुरू

संदेश भेजो

अपने देखभाल प्रदाता को संदेश भेजें और एक बातचीत या एक चैट है। यह Minddistrict के सुरक्षित वातावरण में, सामान्य (संदेश) क्षुधा के रूप में उपयोग करने के लिए के रूप में आसान है।

एक डायरी रखो

आज क्या हुआ? आपको कैसा लगता है? यह अपने अनुप्रयोग में डायरी में लिखें नीचे और अपनी प्रगति का एक अच्छा चित्र प्राप्त। इस तरह, आप अपने सो पैटर्न नक्शा या नकारात्मक आदतों से निपटने, उदाहरण के लिए कर सकते हैं।

START एक स्वयं सहायता प्रशिक्षण

आप तनाव का एक बहुत अनुभव है? आपके शराब का सेवन कम करने के लिए करना चाहते हैं? कुछ मुद्दों का तुरंत हल किया जा सकता है। अनुप्रयोग में स्वयं सहायता सूची से एक या अधिक प्रशिक्षण का चयन करें।

जल्द ही, आप भी कर सकेंगे:

- एक व्यक्तिगत मार्ग का अनुसरण करें

का पालन करने के लिए व्यक्तिगत ROUTE

अपने पेशेवर के साथ, आप वसूली के लिए एक निजी मार्ग रचना कर सकते हैं। मॉड्यूल और तत्वों कि अपनी आवश्यकताओं के साथ बिल्कुल में टाई का चयन करें। जानकारी, वीडियो, अभ्यास और उदाहरण, वसूली करने के लिए अपनी यात्रा में मदद मिलेगी चरण दर चरण। आप एप्लिकेशन में अपने मार्ग का पालन करें और अपने सेवा प्रदाता के साथ चर्चा।

Minddistrict एप्लिकेशन के लाभ

- अपने पीछे की जेब में देखभाल, हर जगह सुलभ, कभी भी

- हमेशा जहां आपने छोड़ा था पर ले जाने

- अपने पसंदीदा तत्वों का चयन करें

- सुरक्षित और आसान संचार

अन्य एप्लिकेशन और आपके फ़ोन पर फ़ोल्डर तक पहुँच

Minddistrict एप्लिकेशन का उपयोग करने की अनुमति पूछना होगा:

सूचनाएं, याद दिलाने के लिए अपनी डायरी में भरने के लिए

कैमरा और फोटो लाइब्रेरी, अपनी डायरी में फ़ोटो शामिल करने

आप एक्सेस को स्वीकार करते हैं, तो आप अभी भी Minddistrict एप्लिकेशन का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन आप सूचनाएं प्राप्त करने या अपने डायरी में फ़ोटो शामिल करने में सक्षम नहीं होगा।