Meditation Studio

छूट, तनाव से राहत के लिए निर्देशित ध्यान, बेहतर नींद और एक स्वस्थ मन

***** वर्तमान में केवल अंग्रेजी में उपलब्ध *****

⁃ के रूप में "वर्ष के 50 सर्वश्रेष्ठ Apps" 2016 के समय से विशेष रुप से प्रदर्शित

⁃ द्वारा अनुशंसित: फोर्ब्स, इंक, रिफाइनरी 29, हफिंगटन पोस्ट, ठीक है और अच्छा, Greatist, Celebuzz, याहू सौंदर्य, और कई और अधिक

मन जटिल है, लेकिन ध्यान होने की जरूरत नहीं है। ध्यान स्टूडियो के साथ अपने मन सुलझाना।

200 से अधिक निर्देशित विभिन्न शिक्षकों और शैलियों की विशेषता ध्यान की एक विविध चयन जाओ। अपने इरादे पर ध्यान केंद्रित करने या विशेष संग्रह और पाठ्यक्रमों के साथ एक ध्यान विषय में गहरी डुबकी।

उगाही

curated ध्यान संग्रह के लिए असीमित उपयोग करे अपने जीवन का एक विशिष्ट क्षेत्र के लिए कुछ अतिरिक्त प्यार देने के लिए। संग्रह और विषयों में शामिल हैं:

स्वस्थ रहें: उपकरण आप अपने मन और शरीर को स्वस्थ रखने के लिए जरूरत प्राप्त

◦ तनाव, नींद, चिंता, दर्द

भयानक हो सकता है: अपने मन को बढ़ावा देने और अपने भीतर की भयानक खोजना

◦ खुशी, प्रदर्शन, आत्मविश्वास

तरह रहो: क्षमा, दया, और खुद को प्यार की भावना खेती

◦ करुणा, रिश्ते

उत्सुक हो: अलग-अलग ध्यान शैलियों की खोज ने अपने सही फिट खोजने

त्वरित तोड़ता है, लंबे ब्रेक, जेन ◦

ध्यान विशिष्ट समुदायों, लोगों और करियर की जरूरतों को पूरा करने के लिए: बस के लिए

◦ माताओं, बच्चों, दिग्गजों, पहले responders

पाठक्रमों

विशेष ध्यान विषयों में एक गहरी डुबकी के लिए कदम-दर-कदम मार्गदर्शन प्राप्त करें:

◦ ध्यान अनिवार्य

◦ Uncovering खुशी

बदलने वाला ◦

शिक्षकों की

आज के प्रमुख ध्यान विशेषज्ञों द्वारा निर्देशित किया। एलीशा गोल्डस्टीन, क्रिसी कार्टर, माइकल अपोलो, एशले टर्नर सहित 25 से अधिक शिक्षकों, और विशेषता अधिक है, वहाँ का पता लगाने के लिए शैलियों की एक विस्तृत श्रृंखला है।

स्टूडियो

आज के शीर्ष विशेषज्ञों से ध्यान निर्देशित ध्यान के साथ एक व्यक्तिगत ध्यान पुस्तकालय का निर्माण। कभी भी ध्यान में खेलते हैं, कहीं भी - डाउनलोड करने के बाद कोई इंटरनेट कनेक्शन की जरूरत है।

अनुसूची

अपनी प्रगति को ट्रैक, ध्यान सत्र अनुसूची, और शेड्यूलिंग उपकरण के साथ अपने अभ्यास पर ध्यान केंद्रित रहते हैं।

स्वास्थ्य कनेक्शन

आसान नज़र रखने के लिए अपने सभी गतिविधि लॉग इन करने की Google फिट करने के लिए जोड़ता है।

अधिक

Chromecast समर्थन के साथ अपने अन्य उपकरणों के लिए ⁃ स्ट्रीम

- छोटे आकार डाउनलोड

⁃ विकसित और योग्य शिक्षकों द्वारा पढ़ाया जाता है ध्यान

हम आपकी राय सुनना अच्छा लगेगा। कृपया [email protected] ईमेल द्वारा ध्यान स्टूडियो में सुधार के लिए हमें अपने विचारों को भेजें।

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