Счетчик калорий и дневник пита

पोषण व्यंजनों, गतिविधि पर नज़र रखने, सांख्यिकी, पानी ट्रैकर और राशन

पोषण डायरी और कैलोरी काउंटर कैलोरी मानदंड, KBJU मानदंडों (कैलोरी, प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट) की सुविधाजनक गणना के लिए बनाया गया था, अपने लक्ष्यों, गतिविधि को ध्यान में रखते हुए और उचित पोषण स्थापित करने के लिए। ऐप में एक आहार योजना, अच्छा पोषण व्यंजनों और आहार हैं। प्रत्येक आहार उद्देश्य और आहार के अनुकूल होता है।

एप्लिकेशन में आप पाएंगे:

★ किसी भी समय संपादित करने की क्षमता के साथ, अपने लक्ष्य और गतिविधि के आधार पर KBZhU पर कैलोरी काउंटर और लेआउट।

★ रूसी उपभोक्ता के लिए अनुकूलित उत्पादों का एक डेटाबेस + आपके उत्पाद को जोड़ने की क्षमता!

★ विभिन्न प्रकार के आहारों के लिए सही ढंग से गणना की गई कैलोरी के साथ उचित पोषण के लिए आहार व्यंजनों।

★ उचित पोषण के लिए परिकलित आहार। आहार 1300-1400, आहार 1500-1600 और आहार 1700-1800 किलो कैलोरी है।

★ तस्वीरों के साथ अच्छे पोषण और डायरी नोट्स के लिए टिप्स।

★ काउंटर ऊर्जा और गतिविधि को नियंत्रित करते हैं।

★ अपनी प्रगति को ट्रैक करने में मदद करने के लिए वजन और उपलब्धियों का एक ग्राफ।

★ अधिक से अधिक प्रेरणा के लिए हर दिन अपनी प्रगति और माप की तस्वीरें जोड़ना: फोटो डायरी की मदद से अपनी प्रगति की निगरानी करें।

★ पानी का मीटर आपको पानी के संतुलन को नियंत्रित करने की अनुमति देता है।

★ अनुस्मारक और आवेदन tweaks।

★ सुविधाजनक वजन घटाने, समर्थन या मांसपेशियों का एक सेट।