Psoriasis Diet - Psoriasis Foo

Peneliti psoriasis dan diet meneliti hubungan antara makanan dan penyakit

Psoriasis terjadi ketika sistem kekebalan tubuh secara keliru menyerang jaringan normal di dalam tubuh. Reaksi ini menyebabkan pembengkakan dan pergantian sel-sel kulit yang lebih cepat. Dengan terlalu banyak sel naik ke permukaan kulit, tubuh tidak bisa mengelupaskannya dengan cukup cepat. Mereka menumpuk, membentuk gatal, bercak merah.

Ini dapat berkembang pada usia berapa pun, tetapi biasanya terjadi pada orang berusia antara 15 dan 35 tahun. Gejala utama termasuk gatal, bercak merah kulit tebal dengan sisik keperakan di siku, lutut, kulit kepala, punggung, wajah, telapak tangan, dan kaki.

Psoriasis bisa menyebabkan iritasi dan stres. Krim, salep, obat-obatan, dan terapi cahaya dapat membantu. Namun, beberapa penelitian menunjukkan diet mungkin juga mengurangi gejala.

Sejauh ini, penelitian tentang diet dan psoriasis masih terbatas. Namun, beberapa penelitian kecil telah memberikan petunjuk tentang bagaimana makanan dapat mempengaruhi penyakit.

Sejauh 1969, para ilmuwan melihat ke koneksi potensial. Para peneliti menerbitkan sebuah studi dalam jurnal Archives of Dermatology yang tidak menunjukkan hubungan antara diet rendah protein dan psoriasis. Namun, penelitian yang lebih baru, telah menemukan hasil yang berbeda.

Diet sehat, berat badan sehat

Dermatologis telah lama merekomendasikan bahwa diet sehat adalah yang terbaik bagi mereka yang menderita psoriasis. Itu berarti banyak buah dan sayuran, biji-bijian, dan protein tanpa lemak. Selain itu, mempertahankan berat badan yang sehat dapat memberikan bantuan yang signifikan.

Sebuah studi tahun 2007 menemukan hubungan yang kuat antara penambahan berat badan dan psoriasis. Memiliki lingkar pinggang yang lebih tinggi, lingkar pinggul, dan rasio pinggang-pinggul juga dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit.

Jadi makanlah bersih dan tetap ramping untuk mengurangi psoriasis.

Konten inklusif dari topik di bawah ini: -

Makanan yang Menyebabkan Psoriasis Flare-up

Strategi Makan Untuk Menenangkan Psoriasis

Makanan yang Dapat Memerangi Psoriasis

Makanan Terbaik untuk Melawan Psoriasis

Diet Antiinflamasi

Diet bebas gluten

Diet sehat jantung

Diet Vitamin dan Suplemen

Diet penurunan berat badan

Makanan yang Harus Dihindari untuk Mencegah Flare-up Psoriatic Arthritis

Minyak Esensial Untuk Psoriasis

Diet Psoriasis Kulit Kepala

Rencana Diet Psoriasis

Fitur aplikasi ini adalah: -

Anda dapat mem-bookmark artikel Favorit (posting)

Aplikasi ini membantu Anda membaca artikel (posting) - Setelah mengklik tombol 'Baca Artikel', secara otomatis membaca konten halaman (Teks ke Pidato).

Anda dapat membagikan artikel (posting) ke teman, keluarga, dan jejaring sosial Anda.

Anda dapat menyalin teks dari pos mana pun.

Anda dapat mengaktifkan notifikasi

Anda dapat menyesuaikan ukuran font (kecil, sedang, besar) artikel