6 Pack in 30 Days Ab Workouts

Voulez-vous ressembler à un spartiate? Voulez-vous avoir des abdos déchirés?

Vous voulez perdre de la graisse du ventre et obtenir six pack abs pour l'été? Commencez à sculpter vos 6 pack abs avec cette application d'entraînement abs super efficace. Les entraînements de base conviennent à tous les niveaux et vous pouvez facilement les faire à la maison ou n'importe où, à tout moment. Quelques minutes par jour pour obtenir les abdos sexy dont vous rêvez!

Plan d'entraînement avec différents niveaux

Lose Belly Fat, Rock Hard Abs et Six Pack Abs - ces 3 niveaux de plans d'entraînement vous aident à perdre de la graisse du ventre et à construire 6 pack abs étape par étape. Que vous soyez un débutant ou un pro, vous pouvez trouver des entraînements abdominaux qui vous conviennent. Différents exercices sont préparés chaque jour pour garder les entraînements de base frais et excitants.

30 jours de routines d'entraînement

Relevez notre défi Ab 30 jours et obtenez des résultats incroyables une fois que vous vous y engagez. 6 Pack Abs - Abs Workout vous aide à définir des objectifs d'exercice en proposant des programmes d'entraînement systématiques et scientifiques de 30 jours. Tous les exercices sont gratuits et peuvent vous aider à brûler la graisse du ventre et à tonifier vos abdominaux. L'intensité de l'exercice augmente progressivement, vous pouvez donc facilement faire de l'exercice une habitude quotidienne.

Votre entraîneur personnel à la maison

L'embauche d'un entraîneur personnel est-elle trop chère? Vous n'avez pas le temps d'aller au gym? 6 Pack Abs - Abs Workout est votre entraîneur personnel à la maison. Basés sur le principe de l'entraînement en circuit à haute intensité, ces entraînements sont aussi efficaces que les entraînements en salle de gym.

Animations et guides vidéo

6 Pack Abs - Abs Workout a été scientifiquement prouvé pour aider à renforcer tous vos muscles abdominaux. Avec des animations et des guides vidéo, vous pouvez vous assurer que vous effectuez chaque exercice en toute sécurité et efficacement.

Caractéristiques

* Routines d'entraînement de 30 jours pour six pack abs et un corps plus fort

* Un entraînement incroyable pour la gestion du poids et la construction musculaire

* L'intensité de l'exercice augmente progressivement

* Personnalisez vos rappels d'entraînement

* Enregistre automatiquement les progrès de la formation

* Convient à tous, débutants, professionnels, hommes, femmes, adolescents et seniors

Entraînement à la maison

Prenez quelques minutes par jour pour obtenir six pack abs avec notre entraînement à la maison. Aucun équipement nécessaire, utilisez simplement votre poids corporel pour vous entraîner à la maison.

Brûler la graisse du ventre

Cette application propose des séances d'entraînement pour brûler la graisse du ventre et des séances d'entraînement pour renforcer le cœur. Ces entraînements pour brûler la graisse du ventre et pour renforcer le tronc se révèlent aider à développer les muscles abdominaux. Transpirez avec notre cœur et perdez de la graisse du ventre!

Entraînement à domicile sans équipement

Vous pouvez utiliser cette application d'entraînement à domicile n'importe où, car tous ces entraînements à domicile ne nécessitent aucun équipement.

Entraînements à domicile pour hommes

Vous voulez des entraînements à domicile efficaces pour les hommes? Nous proposons différents entraînements à domicile pour les hommes. Il a été prouvé que l'entraînement à domicile pour hommes vous aide à obtenir six pack abs en peu de temps. Vous trouverez l'entraînement à domicile pour hommes qui vous convient le mieux. Essayez dès maintenant notre entraînement à domicile pour hommes!

Entraînements pour brûler les graisses et entraînements Hiit

Les meilleurs entraînements pour brûler les graisses et les entraînements hiit pour une meilleure forme du corps. Brûlez des calories avec des entraînements pour brûler les graisses et combinez-les avec des entraînements hiit pour obtenir les meilleurs résultats.