از برنامه APKPure استفاده کنید
نسخه قدیمی APK Strength Training را برای اندروید بگیرید
تمرینات قدرتی برنامه های تناسب اندام که شامل آموزش برای قفسه سینه، عضلات شکم، پاها و غیره است
برنامه های آموزشی قدرت برای افرادی که می خواهند عضلات خود را مانند عضله سینه، عضلات پاها، عضلات شکم، عضله شانه، عضله پشت، عضله بازو ایجاد کنند، ساخته شد.
در این برنامه ها، چند نوع آموزش با سیستم آموزش وزن و سیستم آموزش وزن بدن ارائه شده است.
کاربران می توانند آموزش های چندگانه ای را که می توانند در سالن ورزش یا خانه خود انجام دهند، تماشا می کنند. و می تواند راهنمای برای تمرین عضلات تمام بدن است.
جدیدترین چیست در نسخهی V15
Last updated on 27/08/2025
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
بارگذاری ترجمه...
Strength Training
V15 by Hicaltech 87
27/08/2025