گام شمار - ردیابی آب، گام های روزانه، چت شخصی، شمارنده گام اپل شما
آیا می خواهید بدانید روزانه چند قدم پیاده روی می کنید، چند مسافت می دوید و چقدر انرژی مصرف می کنید؟
فقط برنامه ما را دانلود کنید، آن را باز کنید و شروع به راه رفتن کنید. برنامه گام شمار رایگان ما وقتی تلفن خود را با خود می برید به طور خودکار مراحل شما را ردیابی می کند. گام شمار نه تنها قدم ها و مسافت شما را ردیابی و شمارش می کند، بلکه میزان کالری مصرفی شما در حین ورزش را نیز نمایش می دهد تا بتوانید به راحتی دستاوردهای خود را ردیابی کنید یا روزنامه را مشاهده کنید. گزارش دقیق فعالیت روزانه به طور خاص، ویژگی یادآوری نوشیدنی آب بسیار مفید است زیرا در کنار دویدن، اضافه کردن آب کافی به بدن بسیار ضروری است.
ویژگی های کلیدی:
1. پیگیری روزانه گام:
آیا نمی دانید هر روز چند قدم برمی دارید؟ هر زمان که تلفن همراه شما باشد، برنامه گام شمار ما به طور خودکار گام های شما را می شمارد و ثبت می کند. با تعیین اهداف گام های روزانه شخصی سازی شده، متناسب با سن و جنسیت خود، انگیزه خود را حفظ کنید و از یک روال تناسب اندام هدفمند و قابل دستیابی اطمینان حاصل کنید.
2. Active Stepper Fit:
با ویژگی «Active Stepper Fit» ما در سبک زندگی سالم‌تری شرکت کنید. چه در حال پیاده‌روی باشید و چه در حال دویدن، برنامه ما به‌طور دقیق فعالیت‌های شما را اندازه‌گیری و گزارش می‌کند و به‌روزرسانی‌های بی‌درنگ در مورد قدم‌های شما، مسافت طی شده، زمان صرف شده و کالری‌های سوزانده شده ارائه می‌کند.
3. ردیاب و یادآور آب
هیدراته ماندن را هرگز فراموش نکنید! برنامه ما نه تنها بر فعالیت بدنی شما نظارت می کند، بلکه شامل یک ردیاب و یادآور آب نیز می شود. اعلان های به موقع برای نوشیدن آب دریافت کنید و مصرف روزانه آب خود را با گزارش های دقیق پیگیری کنید. هیدراتاسیون مناسب برای سلامت کلی شما، به خصوص در زمان فعالیت های فعال ضروری است.
4. دستاوردها و گزارش ها:
پیروزی های خود را با "هیئت موفقیت" ما جشن بگیرید. نتایج بعد از تمرین شامل مراحل انجام شده، مسافت طی شده و مصرف آب را مرور کنید. با گزارش‌های دقیق فعالیت برای روز، هفته، ماه و سال، بینشی در مورد پیشرفت خود به دست آورید. با تعیین اهداف وزن مورد نظر و ردیابی دستاوردها در طول زمان به خود انگیزه دهید.
5. ردیاب سلامت و BMI
بازی تناسب اندام خود را با ردیاب سلامتی ما ارتقا دهید. وزن مورد نظر خود را تنظیم کنید، پیشرفت خود را دنبال کنید و دستاوردهای خود را ارتقا دهید. گام شمار به شما در مدیریت وزن بدن با محاسبات BMI کمک می کند و از یک رویکرد جامع به اهداف سلامتی و تناسب اندام شما اطمینان می دهد.
6. نقشه گام شمار:
مسیرهای پیاده روی خود را با ویژگی نقشه گام شمار یکپارچه کاوش کنید. فعالیت های ردیابی شده خود را تجسم کنید و با یک نمایش نقشه پویا، بینشی در مورد سفر تناسب اندام خود به دست آورید.
7. کاربرپسند و دقیق:
برنامه ما دارای عملکرد ساده و دقیق است و برای کاربران در هر سنی مناسب است. شمارش دقیق گام ها قابلیت اطمینان را تضمین می کند و به شما اطمینان می دهد که به برنامه ما به عنوان مربی بهداشتی خود اعتماد کنید. برنامه ردیاب سلامتی ما مزایای خود را در طول هفته‌ها و سال‌ها گسترش می‌دهد و به شما امکان می‌دهد وزن مورد نظر خود را تنظیم و ردیابی کنید، بینش‌هایی در مورد دستاوردهای خود ارائه دهید و سطح بازی تناسب اندام خود را ارتقا دهید. ویژگی BMI یکپارچه به مدیریت موثر وزن بدن شما کمک می کند.
برای دقت و سادگی، "گام شمار - ردیاب آب مرحله" را انتخاب کنید. مناسب برای سنین، برنامه گام شمار ما فقط یک ابزار تناسب اندام نیست - این مربی سلامت شما است که شما را به سمت یک سبک زندگی فعال تر و سالم تر راهنمایی می کند. هم اکنون دانلود کنید و اولین قدم را به سوی یک تناسب اندام بردارید!