Periods Tracker Menstrual Cycl

برنامه به شما کمک می کند چرخه خود را ردیابی کنید و در هر مرحله از راه مطلع باشید.

آیا تا به حال احساس می کنید که عادت ماهانه شما را غافلگیر می کند؟ آیا از تلاش برای یافتن پد یا تامپون در آخرین لحظه خسته شده اید؟ اگر چنین است، برنامه Period Tracker Cycle Menstrual Cycle ممکن است بهترین دوست جدید شما باشد. این برنامه برای حذف رمز و راز از چرخه قاعدگی شما طراحی شده است و ابزارها و بینش هایی را در اختیار شما قرار می دهد که برای حفظ سلامت خود و احساس قدرت لازم دارید.

این برنامه فراتر از یک تقویم دوره ساده است. با ثبت تاریخ شروع و پایان پریود، همراه با علائمی که تجربه می کنید، برنامه چرخه منحصر به فرد شما را یاد می گیرد. این به آن اجازه می دهد تا هرچه داده های بیشتری وارد می کنید، دوره بعدی شما را با دقت فزاینده پیش بینی کند. دیگر نیازی به تقلا برای فهمیدن زمان پریود شما نیست - چرخه قاعدگی ردیاب پریود یادآورهای مفیدی برای شما ارسال می کند تا همیشه بتوانید آماده باشید.

چرخه قاعدگی ردیاب پریود بیش از ویژگی های ردیابی را ارائه می دهد. این برنامه همچنین منابع آموزشی در مورد سلامت قاعدگی و چرخه قاعدگی ارائه می دهد. این می تواند به ویژه برای کسانی که تازه به دنبال قاعدگی خود هستند یا به سادگی می خواهند درباره بدن خود بیشتر بدانند مفید باشد.

🩸 نکات کلیدی 🩸

🌸 ردیابی چرخه:

می توانید تاریخ شروع و پایان دوره خود را ثبت کنید تا روندها را ببینید و دوره های آینده را پیش بینی کنید.

🌸پیش بینی تخمک گذاری:

با ردیابی چرخه شما، برخی از اپلیکیشن ها می توانند زمان تخمک گذاری شما را تخمین بزنند، که می تواند برای کسانی که سعی در بارداری یا اجتناب از بارداری دارند مفید باشد.

🌸 پنجره باروری:

این برنامه ها ممکن است پنجره باروری شما را بر اساس چرخه شما نشان دهند، که در آن زمان احتمال بارداری بیشتر است.

🌸 ردیابی علائم:

می توانید علائم فیزیکی و احساسی را که در طول چرخه خود تجربه می کنید ثبت کنید تا الگوها و ارتباطات را شناسایی کنید.

🌸 یادآوری دوره:

زمانی که قاعدگی بعدی شما انتظار می رود مطلع شوید.

🌸 بینش و آموزش:

برخی از برنامه ها منابع آموزشی در مورد سلامت قاعدگی و چرخه قاعدگی ارائه می دهند.

🌹 ویژگی های کوتاه 🌹

📅 ردیابی چرخه

⏰ یادآوری

📈 بینش سلامتی

✍️ ثبت علائم

💊 ردیابی دارو

📊 نمودارها و گزارش ها

🔒 حفاظت از حریم خصوصی

🌍 پشتیبانی جامعه

📚 منابع آموزشی

🔺همکاری دکتر