Flat Stomach: Ab Workouts

توسعه تنگ تر، معده تملق گفتن و مناسب تر با استفاده از تنها تمرینات وزن بدن!

تناسب اندام شما را بهتر می کند. به نظر می‌رسد شما اینجا هستید تا شکمی بهتر و صاف‌تر داشته باشید.

برنامه ای که فقط از تمرینات وزن بدن برای تقویت شکم شما استفاده می کند.

اگر تا به حال می خواهید شکم خود را سفت کنید، این برنامه برای شماست! این برنامه شامل کارآمدترین تمرینات است که به شما کمک می کند ظرف چند هفته شکمی صاف تر داشته باشید.

یک هسته محکم دیگر لازم نیست دور از دسترس باشد. برای دنبال کردن این برنامه وقت بگذارید و می دانیم که در مدت زمان کوتاهی نتایج مورد نظر خود را خواهید دید! هر تمرین شکم شما را تحریک می کند تا بتوانید شکم خود را به سفت و متناسب تبدیل کنید!

علاوه بر تمرینات هفتگی خود، Fitivity BEATS را امتحان کنید! Beats یک تجربه تمرینی بسیار جذاب است که ترکیبی از دی جی و مربیان فوق العاده انگیزه دهنده را ترکیب می کند تا شما را در انجام تمرینات سوق دهد.

• راهنمایی صوتی از مربی دیجیتال شخصی شما

• تمرینات سفارشی برای شما هر هفته طراحی شده است.

• برای هر تمرین، فیلم های آموزشی HD برای پیش نمایش و یادگیری تکنیک های آموزشی به شما ارائه می شود.

• تمرینات را بصورت آنلاین پخش کنید یا تمرینات را بصورت آفلاین انجام دهید.

سیاست حفظ حریم خصوصی و شرایط استفاده: https://www.loyal.app/privacy-policy