4Mfit

مربیگری 4Mfit 1:1

ویژگی‌های مربیگری 4Mfit 1:1 شامل کمبود کالری سفارشی، راهنمایی تغذیه، برنامه غذایی قابل تنظیم، چک‌های هفتگی با مربی شما است که شامل تصاویر پیشرفت و سوالات عمیق برای حمایت از اهداف شما می‌شود. برای بحث در مورد مبارزات، بردها و اهداف جدید خود به پیام خصوصی با مربی خود دسترسی خواهید داشت. همچنین به شما تمرین‌های سفارشی متناسب با اهدافتان داده می‌شود و به ویدیوهای تمرینی و همچنین ثبت‌کننده تمرین در برنامه دسترسی خواهید داشت. این برنامه همچنین شامل منابع آموزشی و دستور العمل ها می شود.

اگر می‌خواهید بیاموزید که چگونه بدون کنار گذاشتن غذاهای مورد علاقه‌تان چگونه به نظر برسید و احساس خوبی داشته باشید، می‌خواهید یاد بگیرید که چگونه یک تغییر سبک زندگی سالم را در روال فعلی خود بگنجانید، می‌خواهید یاد بگیرید که چگونه یک تغییر سبک زندگی سالم را در روال فعلی خود بگنجانید، مربیگری 4Mfit 1:1 برای شما مناسب است. رابطه تان با غذا، شما آماده اید طرز فکر خود را در مورد رژیم غذایی، ورزش، و نحوه نگرش به بدن خود تغییر دهید، برای اتخاذ یک برنامه تمرینی که اهداف شما را تحسین می کند، هیجان زده هستید، می دانید که چیزهای خوب زمان می برد، شما مایل هستید که به فرآیند اعتماد کنید، کار را انجام دهید و مالکیت زندگی و نتایج خود را در دست بگیرید.