Эмоциональная зависимость.Тест

با انجام یک تست ساده، وابستگی عاطفی خود را به روابط ارزیابی کنید!

شناخت خود اولین گام برای خودسازی، سلامت روانی خوب است و انجام تست وابستگی عاطفی حداقل یک بار در هفته می تواند نقش کلیدی در این فرآیند داشته باشد، شما قادر خواهید بود موفقیت های خود را پیگیری کنید و به نقاط ضعف خود پی ببرید.

تست ما به شما کمک می کند تا احساسات خود را بهتر درک کنید و میزان وابستگی را در رابطه خود تعیین کنید.

در برنامه شما خواهید یافت:

- تست وابستگی عاطفی: سوالات ساده و آموزنده برای تشخیص میزان وابستگی.

- نتایج و توصیه های دقیق برای بهبود سلامت عاطفی.

- نکات مفید برای ایجاد اعتماد به نفس و ایجاد روابط سالم.

اگر در رابطه شما کسالت، فاصله گرفتن و سوء تفاهم وجود دارد. اگر همه روابط شما بر اساس یک سناریو توسعه یابد. اگر نمی دانید چگونه با شریک زندگی خود صحبت کنید و هیچ گفتگویی ندارید. اگر رابطه شما فاقد اعتماد، علایق مشترک و حتی زمینه های مشترک است. اگر می خواهید در رابطه بعدی تان همه چیز متفاوت باشد.

به احتمال زیاد شما وابستگی عاطفی به رابطه دارید. به چنین روابطی وابسته می گویند. این یک مشکل بزرگ است و چنین روابطی بیشتر غم و اندوه را به ارمغان می آورد تا شادی - آنها باعث خشم، عصبانیت، نیاز به کنترل شریک زندگی، نقض مداوم مرزهای شخصی، عدم تحقق وعده ها و کاهش ارزش تدریجی شخصیت خود می شوند.

هنگام ترک چنین رابطه ای، فرد اغلب رابطه را به کلی رها می کند. درست نیست.

در برنامه ما، ما چیزی را به شما پیشنهاد می کنیم که در آن می توانید مسیر خود را به سمت روابط سالم تر، به سمت ثبات و پیش بینی پذیری آنها آغاز کنید.