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Pilates es una de las prácticas más transformadoras que puedes hacer por tu cuerpo, creando un cambio sostenible y duradero. El método del programa Pilates utiliza movimientos de bajo impacto y alta repetición para alargar, tonificar y quemar profundamente en todos los lugares correctos. Inspirándose en Ballet Barre, Pilates y Yoga, las clases de Aoife son divertidas, dinámicas y efectivas. Tanto si eres nuevo en Pilates como si buscas una clase que te desafíe de forma segura, el programa Pilates es para ti.
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Last updated on 26/05/2024
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Presentado por
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Requisitos
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Categoría
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The Pilates Programme
8.503.1 by The Pilates Programme
30/07/2024