yoga

Die beste App, um Stress, Yoga, Meditation und Mudras zu lindern

Brauchen Sie ein wenig Stressabbau während eines rauen Tages oder Anleitung, wie man nachts gut schläft? Yoga kann helfen.

Es gibt Übungen zu allem, von Angst und Stress bis hin zu Atmung, Glück, Ruhe und Konzentration ...

Lerne Meditations- und Entspannungstechniken, um dich zu entspannen, deinen Stress und deine Ängste zu bewältigen, oder für verschiedene Themen wie Kreativität und Schlaf ...

Mudra:

Handgeste Übung, um Ihr körperliches, geistiges und geistiges gesundes Leben zu verbessern.

Wir haben Schritt für Schritt Hand Gesten Verfahren mit Fotos für die einfache Übung zur Verfügung gestellt.

Schnelle Trainingseinheit.

In der Workout-Session werden verschiedene Meditationsmusik zur Verfügung gestellt, um den Geist und die Seele im Meditationszustand zu halten.

Wecker und Lesezeichen sind ebenfalls vorhanden.

Mudra werden häufig in Yoga, Meditation und Tanz verwendet.

Mudra kann eine wirksame Alternative zu vielen Medikamenten sein.

Es braucht kein Geld oder eine besondere Fähigkeit, die ausgeführt werden muss, aber es braucht nur etwas Geduld.

Zusammen mit den Bhandas lenken Mudras den Energiefluss um und verbinden die individuelle Prana-Energie mit universeller Kraft.

Yoga:

Yoga ist eine Gruppe von physischen, mentalen und spirituellen Praktiken oder Disziplinen, die im alten Indien entstanden sind. Yoga ist eine der sechs orthodoxen Schulen der hinduistischen philosophischen Traditionen. Im Hinduismus, Buddhismus und Jainismus gibt es eine große Vielfalt an Yoga-Schulen, Praktiken und Zielen. Zu den bekanntesten Arten von Yoga gehören Hatha Yoga und Rāja Yoga.

Yoga ist sehr nützlich für alle Menschen, um ihr Leben glücklich und gesund zu führen.

Yoga-Übungen helfen Ihnen, überschüssiges Gewicht in der harmonischsten und gesundesten Weise ohne Nebenwirkungen zu verlieren.

Meditation:

Meditation wird auch unter einen Teil des Yoga kommen. Meditation hat die Kraft, die Konzentration auf tägliche Aktivitäten zu steigern.

Meditation lernen wir Selbstachtung, Beziehungen, Geduld, Glück, Akzeptanz, Wertschätzung, Motivation, Fokus, Training, Wettbewerb, Kommunikation, Analyse, Genesung, Reha ...

In dieser Anwendung haben wir folgende Möglichkeiten:

Indikation:

In dieser geplanten Lehreinrichtung haben wir die grundlegenden Anweisungen, bevor wir Yoga, Mudras und Meditation machen.

Audio:

Diese Yoga-Audio-Anlage ist wirklich nützlich für alle, wenn die Person so beschäftigt ist und sie nicht sitzen und den Inhalt lesen können, können sie den Inhalt hören und das Yoga, Mudra und Meditation. Auch die Ältesten und die Person, die einen Defekt in ihren Augen hat, können diese App nutzen.

Dauer:

Diese Yoga-Zeit-Einrichtung diente dazu, das Timing für jede Yoga-Posen, Mudras und Meditation zu planen. Wir können auch das Timing in der Duration-Option im Dashboard ändern, je nach unserem Komfort. Nach Ablauf des Zeitlimits wird ein Alarm für unsere Benachrichtigung ausgelöst.

Yoga App Funktionen:

Yoga zum Abnehmen

Stressfrei

Mentale Entspannung

Waschbrettbauch

Starker Oberkörper

Zurück Flexibilität

Sonnengruß

Atemübungen

Stichwort:

Yoga-Posen

Yoga für Kinder und Erwachsene

fordere Yoga heraus

Tägliche Mudras

Gesundheit

Mudras

Mudra

Yoga Mudra

Yoga für alle

Mudra für alle

Posen

Meditation

Entspannung

Ruhe

Meditieren

Schlafen

Entspannen Sie Sich

Sérénité

Atmung

Tief

Berechtigungen:

INTERNET

ACCESS_WIFI_STATE

ACCESS_NETWORK_STATE

VIBRATE

RECEIVE_BOOT_COMPLETED

Datenschutz-Bestimmungen:

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Bitte, alles, was Sie tun müssen, ist unseren kostenlosen Yoga herunterladen und hinterlassen Sie eine Bewertung und Feedback über das, was Sie an dieser App lieben und was wir verbessern können :)

Wünsche euch allen ein glückliches und gesundes Leben!