Personal Virtual

Laden Sie herunter und haben Sie eine bessere Lebensqualität mit Workouts und Diäten, die für Sie gemacht wurden

Erreichen Sie eine bessere Lebensqualität mit personalisiertem und humanisiertem Training. Lassen Sie sich von den besten Fachleuten der Region beraten und erreichen Sie Ihre Ziele, während Sie die Zeit Ihres Körpers und das Beste respektieren: ohne das Haus verlassen zu müssen.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass die Instruktoren, in denen Sie trainieren, nicht auf Sie achten oder Fragen zum Training, Training zu Hause oder im Fitnessstudio haben, ist das virtuelle Personal die richtige App für Sie!

Im Gegensatz zu anderen generischen Apps, die immer die gleiche Art von Workouts vorschlagen, haben Sie hier einen echten Personal Trainer, der personalisierte Bodybuilding-Workouts für Sie erstellt, unter Berücksichtigung Ihrer Routine, Ihrer Ziele und sogar, wenn Sie Rückenprobleme haben oder wenn Sie schwanger sind, zum Beispiel. Starten Sie jetzt Ihre gesunde Routine!

Unabhängig von Ihrem Ziel hilft Ihnen unser Personal Trainer durch Krafttraining, das sowohl in Fitnessstudios als auch zu Hause praktiziert werden kann. erhalten Sie Zugang zu Übungen zum Muskelaufbau, Übungen für Beine und Gesäß, Übungen zum Abnehmen, was immer Sie brauchen!

Überzeugen Sie sich von den Vorteilen unserer App:

Ernährungsberater und gesunde Ernährung 🍅

Egal, ob Sie abnehmen oder Muskeln aufbauen möchten, wir wissen, dass es keinen Sinn macht, ohne eine gesunde Ernährung zu trainieren. Daher erhalten Sie neben einem persönlichen Gespräch auch Tipps und einen offenen Chat mit einem Ernährungsexperten, um Fragen zur Einhaltung der Übungen zu beantworten.

benutzerdefiniertes Training 💪

Wir erstellen Krafttraining und funktionelles Training, von Basic bis Advanced. haben Hiit Drills, Circuit, Dropset, Biset, Triset und mehr. Ist während des Trainings eine Frage aufgekommen? Senden Sie direkt aus der App eine Nachricht an das Personal!

körperliche Bewegung jederzeit und überall 🔩

Sie entscheiden, wie Sie trainieren möchten: ob Sie im Fitnessstudio trainieren oder zu Hause trainieren. Unser Personal Trainer entwickelt für Sie ein maßgeschneidertes Functional- oder Bodybuilding-Workout, ganz nach Ihrem Rhythmus, Ihren Bedürfnissen und Fitnesszielen.

regelmäßige Bewertungen 📈

Mit regelmäßigen Assessments wird Ihr Bodybuilding- oder Functional-Training von Ihrem Personal Trainer neu formuliert. Erzielen Sie Ergebnisse durch Ihre Bemühungen und ändern Sie Ihre Routine und Ernährung. Mit unserer App können Sie Ihr Training, Ihre Ernährung mit einem Ernährungsberater überwachen und Ihren Fortschritt analysieren und überwachen.

Informationen zu Nährstoffen und Nahrungsergänzungsmitteln 🍈

Erfahren Sie mehr über Nahrungsergänzungsmittel und essentielle Nährstoffe, um Ihr Training zu Hause und im Fitnessstudio zu verbessern. Haben Sie eine gesunde und Fitness-Routine!

Funktionen

- Frequenz- und Entwicklungsdiagramme

- personalisierte Übungen von einem Personal Trainer mit Videos, Bildern, Anatomie und Beschreibung

- Fitnessmenüs und Nahrungsergänzungsmittel nach deinem Ziel

- Pflege mit Lebensmitteln: Kontrolle von Kalorien, Proteinen, Kohlenhydraten, +2000 Lebensmitteln

- täglicher Wasserverbrauch

- Grund- und Aufbautraining von einem Personal

- Bitten Sie das Personal, die Übungen zu wechseln, wenn Sie körperliche Einschränkungen haben oder das Krafttrainingsgerät nicht haben

- ideale Nahrungsergänzungsmittel-Tipps für dein Fitness- und Ernährungsziel

- Körpermaße

- Gesundheitsindikatoren

wie funktioniert es?

- Beantworten Sie die Bewertungsfragen, die Ihr Ziel definieren

- Sie erhalten einen körperlichen Test und lernen die Funktionsweise der App kennen.

- Treffen Sie Ihren Personal Trainer

- Chatten Sie mit Ihrem persönlichen und Ernährungsberater

Laden Sie die App herunter und lassen Sie sich von einem Personal Trainer begleiten, um personalisierte Workouts zu erstellen und Ihnen dabei zu helfen, eine Fitness- und Gesunderhaltungsroutine zu leben.