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荷兰人的应用程序，以放松和冥想。哪里都行！
这个荷兰语应用程序包含几个简单的瑜伽、冥想、正念和放松练习。还有一些练习可以放松颈部和肩部并训练骨盆底肌肉。这个应用程序可以帮助缓解烦躁、压力、失眠、紧张和倦怠。
练习被记录下来，一些练习在背景中带有舒缓的音乐。打坐是没有形象的，所以闭眼炼功就可以了。通过瑜伽练习，您可以选择有声图像，或只有声音。
您可以以每月 4.49 欧元或每年 24.99 欧元的价格购买订阅（节省 53% ！！）。您可以免费试用该应用程序 1 个月。促销期间适用 1 周的试用期。您必须自己取消订阅。顶级练习仍然免费。
你喜欢离线听练习吗？那就下载练习吧！ （单击 i）。有关该应用程序的愿望或问题，您可以发送电子邮件至 [email protected]。下载应用程序即表示您同意 Sandrasana.nl 上的一般条款和条件以及 Sandrasana 的隐私政策。
最新版本6.1.3更新日志
Last updated on 2024年09月17日
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翻译中...
Meditatie en Ontspanning
6.1.3 by Sandrasana
2024年09月17日