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可在安卓获取如何学习空手道的历史版本
如何在武术中学习空手道和自卫
如何在家里逐步学习空手道
你知道如何轻松快速地练习空手道、功夫、跆拳道、拳击……吗？
为此，您必须遵循以下步骤：
- 冥想至少五分钟
- 清理你的头脑
- 集中
- 用鼻子吸气，用嘴呼气
- 加热
- 伸展约 15 分钟
了解如何练习空手道，这是武术中最好的运动之一。
你知道空手道、功夫和跆拳道的区别吗？
课程：
.如何在没有老师的情况下在家学习空手道
.如何学习空手道眼镜蛇凯
.在家为孩子学习空手道
.空手道初学者练习
.在线学习空手道模式
了解如何在很短的时间内为初学者儿童学习空手道。
在家训练空手道，学习如何练习空手道，以及这项武装格斗运动在武术中教给我们什么。
通过这些完整的教程了解学习空手道和自卫练习所需的材料。
空手道适合每个人，您可以尝试单独、作为夫妻或作为一家人练习学习的第一步。
关于如何在没有老师的情况下在家学习空手道、如何冥想、热身......以及基本自卫练习的课程和想法。
通过下载这个免费的应用程序，在线模式学习这种日本武术空手道的技术、策略、动作和技能。
最新版本1.0.0更新日志
Last updated on 2022年08月14日
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翻译中...
如何学习空手道
1.0.0 by Lago Naranja Tarde
2022年08月14日