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与米莉一起聆听有声读物并冥想
Milly：内心平静、深度睡眠和滋养心灵之声的钥匙
欢迎使用 Milly 应用，告别压力重重的日子，探索内心的宁静。Milly 为您提供全方位的放松体验，包括冥想、睡眠技巧以及全新的有声读物库。现在，有了 Milly，每一刻都更加平和、平衡、有意义。
冥想世界：
Milly 为您提供开启冥想之旅所需的一切。通过不同的冥想课程和引导练习，您可以平静思绪，提升内心的平静。探索呼吸的力量，减轻压力，远离一天的喧嚣。
睡眠疗法：
Milly 让您拥有深度放松的睡眠。通过精心设计的睡眠冥想和自然声音，平静思绪，缓解压力，放松身心。每晚享受更优质的睡眠，缓解一天的疲惫，清晨醒来，神清气爽。
有声读物（新功能）：
现在有了 Milly，您不仅可以放松身心，还能滋养心灵。您可以聆听关于个人发展、激励、觉知和积极人生主题的有声读物；让每时每刻都充满知识和灵感。有声读物时刻陪伴您，助您在睡前放松身心，在白天激发动力，或深入您的内心旅程。
个性化体验：
Milly 提供专为您设计的体验。通过个性化的冥想、有声读物和睡眠课程，您可以找到符合您需求和偏好的练习。每天进步一步，探索内心的平衡。
其他功能：
统计和进度追踪：追踪您的冥想、睡眠和聆听习惯。
每日提醒：在不扰乱日常生活的情况下获得平静。
用户友好界面：简洁易用的设计，适合所有人。
最新版本1.3更新日志
Last updated on 2024年12月16日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
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