Milly

অডিওবুক শুনুন এবং মিলির সাথে ধ্যান করুন

মিলি: অভ্যন্তরীণ শান্তি, গভীর ঘুম এবং আত্মা-পুষ্টিকর শব্দের চাবিকাঠি

চাপের দিনগুলির অস্থিরতা পিছনে ফেলে এবং অভ্যন্তরীণ প্রশান্তি আবিষ্কার করতে Milly অ্যাপে স্বাগতম। মিলি আপনাকে ধ্যান, ঘুমের কৌশল এবং এখন একটি একেবারে নতুন অডিওবুক সংরক্ষণাগার সহ একটি সামগ্রিক শিথিলকরণের অভিজ্ঞতা প্রদান করে। প্রতিটি মুহূর্তকে আরও শান্তিপূর্ণ, ভারসাম্যপূর্ণ এবং অর্থপূর্ণ করা এখন মিলির মাধ্যমে সম্ভব।

ধ্যান জগত:

মিলি আপনার ধ্যানের জগতে যাত্রা শুরু করার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু অফার করে। বিভিন্ন ধ্যান সেশন এবং নির্দেশিত অনুশীলনের মাধ্যমে, আপনি আপনার মনকে শান্ত করেন এবং আপনার অভ্যন্তরীণ শান্তি বাড়ান। শ্বাস-প্রশ্বাসের শক্তি আবিষ্কার করুন, চাপ কমিয়ে দিন এবং দিনের ব্যস্ততা থেকে দূরে থাকুন।

ঘুমের থেরাপি:

মিলির সাথে একটি গভীর এবং আরামদায়ক ঘুম সম্ভব। আপনার মন শান্ত করুন, স্ট্রেস উপশম করুন এবং যত্ন সহকারে ডিজাইন করা ঘুমের ধ্যান এবং প্রকৃতির শব্দগুলির সাথে আপনার শরীরকে শিথিল করুন। প্রতি রাতে একটি ভাল মানের ঘুমের অভিজ্ঞতা নিন, দিনের ক্লান্তি দূর করুন এবং সকালে সতেজ হয়ে উঠুন।

অডিওবুক (নতুন বৈশিষ্ট্য):

এখন মিলির সাথে, আপনি কেবল আপনার মনকে শিথিল করবেন না, আপনার আত্মাকেও পুষ্ট করবেন। আপনি ব্যক্তিগত বিকাশ, অনুপ্রেরণা, সচেতনতা এবং ইতিবাচক জীবন থিমগুলির অডিওবুকগুলি শুনতে পারেন; আপনি জ্ঞান এবং অনুপ্রেরণা সঙ্গে প্রতিটি মুহূর্ত পূরণ করতে পারেন. ঘুমের আগে আরাম করতে, দিনের বেলায় অনুপ্রাণিত হতে বা আপনার অভ্যন্তরীণ যাত্রাকে গভীর করতে অডিওবুকগুলি সর্বদা আপনার সাথে থাকে।

ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা:

Milly আপনার জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা একটি অভিজ্ঞতা অফার করে। ব্যক্তিগতকৃত ধ্যান, অডিওবুক এবং ঘুমের সেশনগুলির সাথে, আপনি আপনার প্রয়োজন এবং পছন্দ অনুসারে অনুশীলনগুলি খুঁজে পেতে পারেন। প্রতিদিন এক ধাপ এগিয়ে যান এবং ভিতরের ভারসাম্য আবিষ্কার করুন।

অন্যান্য বৈশিষ্ট্য:

পরিসংখ্যান এবং অগ্রগতি ট্র্যাকিং: আপনার ধ্যান, ঘুম এবং শোনার অভ্যাস ট্র্যাক করুন।

দৈনিক অনুস্মারক: আপনার রুটিন ব্যাহত না করে শান্তিতে পৌঁছান।

ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেস: সবার জন্য সহজ, সহজ এবং অ্যাক্সেসযোগ্য ডিজাইন।