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便秘，痔疮，以及在防止大肠癌的重要作用
玉米是非常受欢迎的作物。它在世界各地都可以买到。玉米的比较适用于所有不同类型的食物。玉米是美洲和非洲许多国家的主食。玉米不仅提供代谢所需的卡路里，还提供维生素A，B，E和许多类型的矿物质。由于存在高纤维，玉米在预防成熟系统的各种问题（例如便秘，痔疮和结直肠癌）中起着重要作用。玉米的抗氧化剂可作为抗癌剂并预防阿尔茨海默氏病。由于优质营养素的存在，玉米对健康有很多好处。除了增强食物的味道外，玉米还富含植物化学物质。最新版本1.2.4更新日志
Last updated on 2022年12月11日
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ভুট্টার যত স্বাস্থ্য উপকারিতা
1.2.4 by neoapps
2022年12月11日